Здоровье натоптыши на ступне
Здравствуйте, дорогие читатели. Натоптыши, или сухие мозоли, представляют собой уплотненные образования, состоящие из отмерших кожных наслоений. С их помощью организм пытается защититься от перегрузок, которые испытывает определенная часть стопы, а также от натирания либо сдавливания. Мало того, что такие уплотнения выглядят крайне неприглядно, так они могут также причинять дискомфорт, вызывать боль и жжение. На их месте иногда появляются достаточно глубокие трещины. В такие открытые раны легко может попасть инфекция как грибковая, так и бактериальная. В статье содержится информация о том, как устранить натоптыши на ступнях — быстрое лечение народными средствами и аптечными препаратами, а также возможность их механического удаления.
Виды натоптышей и причины их появления
Уплотнения на коже могут появляться под влиянием различных факторов. В большинстве случаев это некомфортная, тесная, грубая или некачественная обувь и высокий каблук.
Читайте в рубрике: Натоптыши — что это такое? Как лечить натоптыши в домашних условиях.
Но есть и ряд других причин:
— особенности строения стопы;
— ожирение;
— разбалансировка гормонов;
— повышенная потливость ног;
— заболевания суставов;
— нагрузки, связанные с трудовой или спортивной активностью;
— недостаточный уход за кожей стоп;
— дерматологические проблемы;
— диабет и некоторые другие.
Натоптыши могут появляться на различных участках ступней. В зависимости от места локализации выделяют несколько их разновидностей.
- Подошвенные натоптыши. Имеют нечеткую форму и отличаются достаточно большими размерами.
- Пальцевые натоптыши. Появляются чаще всего на крайних пальцах ног. Могут располагаться на наружной, подошвенной или боковой их части.
- Пяточные натоптыши. Отличаются наибольшей толщиной, нередко покрываются трещинами из-за сильного пересыхания кожи.
Натоптышевые образования могут быть поверхностными или иметь впивающийся в плоть корень. Наличие такого стержня причиняет немалый дискомфорт и значительные болевые ощущения при передвижении. Лечить такую разновидность намного труднее.
Натоптыши на ступнях со стержнем – лечение
Натоптыши со стержнем появляются обычно в области под пальцами или на их подушечках. Возникают они из-за механического воздействия или же вследствие вирусной активности. В последнем случае борьба с самим натоптышем должна проводиться наряду с противовирусной терапией.
На начальных этапах его формирования справиться с проблемой легко своими силами. С этой целью можно использовать любой из способов, предложенных ниже, которые позволят размягчить роговой слой и удалить его вместе со стержнем. Но получить нужный результат с первой попытки не удастся. Потребуется многократное повторение выбранной процедуры.
Если же стержень успел проникнуть достаточно глубоко, то выход только один – хирургическое удаление. Подобные манипуляции нужно проводить в больнице при условии соблюдения полной стерильности, иначе велик риск присоединения вторичной инфекции со всеми вытекающими их этого неприятностями. Корень должен быть извлечен полностью.
Все поверхностные способы воздействия, включая народные средства и мазевые составы, в запущенных случаях будут неэффективны. Натоптыши будут формироваться вновь, пока стержень не будет удален.
Как удалить натоптыши на ступнях
Устранение сухой мозоли может включать несколько этапов. В первую очередь следует выявить и нейтрализовать травмирующий фактор. Необходимо пересмотреть подход к выбору обуви. Для начала нужно обратить внимание на повседневную пару. Если она заужена, маловата, ее стельки стоптаны или деформированы, а каблуки высоки, то от нее нужно отказаться. Надо перейти на обувь попросторнее и на низком ходу.
Если проблема связана с ортопедическими аномалиями, то нужно обратиться за советом к специалисту. А гипергидроз в большинстве случаев устраняется с помощью рецептов народной медицины.
Разобравшись с первопричиной, можно приступать к непосредственному избавлению от натоптыша. Ороговевшие пласты подлежат удалению. Чтобы это можно было осуществить, их нужно размягчить.
Помогут в этом всевозможные народные и фармакологические средства, а также педикюрные носочки. Следует учитывать, что многие из этих продуктов содержат разъедающие вещества, потому использовать их нужно с осторожностью, избегая попадания агрессивного состава на живую кожу.
Иногда требуется также бороться с отечностью, воспалительным процессом, болевыми ощущениями и другими симптомами. В этом случае помогают холодные компрессы, а также медикаментозные препараты анальгезирующей и противовоспалительной направленности.
По какой бы причине не появлялись натоптыши на ступнях — быстрое лечение возможно лишь в самом начале их образования. Если же упустить этот момент, то оздоровительный процесс может затянуться. В отдельных случаях нужно прибегать к механическому удалению сухих мозолей.
Сделать это можно с помощью разных процедур:
— аппаратного педикюра;
— лазеротерапии;
— криодеструктивной методики:
— особо запущенные случаи требуют хирургических мероприятий.
Народное средство от натоптышей на ступнях
Удобнее всего справляться с сухими мозолями в домашних условиях. Для этого есть большое количество рецептов народной медицины. Они используются для приготовления ножных ванн и компрессов.
Читайте в рубрике: Как избавиться от мозолей на ногах.
Рекомендуется их последовательное применение. Дело в том, что эффективность компрессов значительно повышается после процедуры распаривания натоптышей.
Примеры таких ванночек представлены ниже.
1. Сода
Содовый раствор готовится из расчета одна большая ложка пищевой соды на литр нагретой воды. Продолжительность процедуры – не менее 20 минут.
2. Соль
Соляная ванночка готовится из морской либо поваренной соли. Пару больших ложек солевых кристаллов нужно растворить в литре горячей жидкости. Время обработки стоп – 20 минут.
3. Мыльная вода
Мягко, но эффективно действует мыльная вода. Для ее приготовления нужно натереть на мелкой терке темное хозяйственное мыло без добавок, затем растворить его в горячей воде (берут большую ложку на литр жидкости). Чтоб повысить эффективность процедуры сюда же можно добавить щепоть соды. Распаривать ноги нужно 15-20 мин.
4. Перекись
Одним из наиболее действенных средств является перекись. Литр терпимо горячей воды соединяют с двумя большими ложками препарата. Продолжительность такого воздействия – полчаса.
5. Аспирин
Хорошо с поставленной задачей справляется аспирин. Несколько таблеток нужно истолочь в порошок и растворить в тазике с теплой водой. Это достаточно агрессивный состав, потому ноги в нем лучше не передерживать. Для первого раза достаточно будет 15 минут.
6. Сыворотка молочная
Для распаривания подойдет и молочная сыворотка. Ее нужно подогреть и вымачивать ступни 20 минут.
7. Сухая горчица
Можно использовать сухую горчицу. Щепоть горчичного порошка нужно добавить в теплую воду, погрузить в состав стопы и выдержать их там около 20 минут.
Если температура используемой жидкости быстро понижается, то рекомендуется брать для проведения процедуры более глубокую емкость. При этом ее и нижнюю часть ног можно обернуть одеялом, предотвращая избыточную теплопотерю.
После размокания загрубевших поверхностей их обрабатывают с помощью пемзы или терки для педикюра. После этого ступни обтирают. Далее можно накладывать компресс или же воспользоваться выбранным фармакологическим средством.
Для размягчения ороговевших образований используют:
— проваренный в молоке чернослив в горячем виде;
— кашицу из чеснока либо лука;
— лимонный сок или аппликации из мякоти фрукта;
— ржаной мякиш, сдобренный уксусной эссенцией;
— протертый сырой картофель;
— незасахаренный мед;
— прополис;
— лист алоэ без кожицы;
— растительное масло;
— свиное сало;
— смесь глицерина с уксусом и медицинским спиртом и т. д.
Поверх компресса обычно накладывают пищевую пленку для фиксации и усиления действенности средства, а потом надевают носки по сезону из натурального материала. Удобно все манипуляции делать в вечернее время и оставлять компресс на всю ночь.
Минимальное время его воздействия – несколько часов. Но при возникновении сильного жжения повязку следует тут же снять и омыть ноги водой. Если же подобных реакций не наблюдается, то по прошествии времени компресс убирают, а размягченные наслоения удаляют.
Лечение рекомендуется проводить ежедневно до полного устранения натоптыша. Если нужного результата достичь не получается, то следует обратиться за специализированной помощью.
Аптечные средства от натоптышей на ступнях и мази
Для устранения сухих мозолей существует немалое количество медикаментозных средств, которые можно приобрести в аптеке. Они реализуются в виде мазей и пластырей. Эта продукция доступна, компактна, проста в использовании, эффективна.
Но следует использовать ее только на области с отмершим эпителием. Удобнее всего для этого применять противомозольный пластырь, отрезая нужный по размеру и форме кусочек.
А для локального нанесения мази используют обычный лейкопластырь. Для этого в нем прорезают отверстие, равное по размеру диаметру натоптыша.
Его наклеивают на ногу так, чтобы он закрывал прилегающие участки кожи, оставляя открытым лишь само уплотнение.
Натоптыш покрывают мазевым средством, а поверх размещают другой кусок лейкопластыря. Сверху желательно надеть носок. Через несколько часов наклейку снимают и обрабатывают участок пемзой. Лучше это делать после очередной ванночки.
Не следует забывать о том, что действенность любого аптечного средства усилится, если ступни предварительно также будут распарены и очищены.
Мазь от натоптышей на ступнях
Среди гелей, кремов и мазей последние обладают выраженным лечебным действием. Остальные более приближены к косметическим средствам.
Мазевые препараты ускоряют процессы отшелушивания, сильнее размягчают кожу и способствуют ее скорейшему обновлению. Среди эффективных средств следует отметить следующие.
- Салициловая мазь.
- Кератолитическая мазь.
- Бенсалитин.
- Мазь Вишневского.
- Бальзамед.
Неплохую мазь можно приготовить и самостоятельно. Для этого нужно взять по ложке уксусной эссенции и оливкового масла и вбить в эту смесь одно яйцо. А вот другой вариант приготовления домашнего средства.
Свежее яйцо надо погрузить в уксусный концентрат на несколько дней. Когда скорлупа растворится, в состав вводят скипидар и растительное масло. Применяются такие мази, как и аптечные препараты, до полного исчезновения натоптыша.
Источник
Натоптыши — распространённая проблема в области стоп. Вопрос лечения подобных образований актуален для многих. Чтобы разобраться в природе недуга, нужно понять причины его появления.
Судя по названию, «натоптыши» возникают вследствие неправильного нажатия на стопу при ходьбе. С причинами затвердения тканей и методами устранения образований предлагаем ознакомиться в статье.
Что такое натоптыши: cимптомы и причины появления
Натоптыши — это утолщение кожи на ступне. Возникают в результате механического воздействия, что приводит к отмиранию клеток и образованию загрубевших круглых участков с неопределенными контурами. Ошибочно их называют мозолями, но это абсолютно разные понятия. Натоптыши поражают верхние слои кожи, что упрощает их лечение.
Основные причины возникновения натоптышей
Виновницей образования натоптышей считается не комфортная, зауженная обувь, зачастую на высоком каблуке. У женщин образования появляются почаще, чем у противоположного пола, ведь они предпочитают эффектный внешний вид обуви, а не комфортность при носке. Также риск появления затвердевшей ткани увеличивается у профессиональных танцоров, балерин и спортсменов легкоатлетов. Кроме обуви, на возникновение натоптышей влияет:
- Сбои в циркуляции крови.
- Излишний вес.
- Потливость.
- Деформация костных тканей на ногах.
- Различные нервные недомогания.
- Ревматоидный артрит.
- Увеличение либо отклонение большого пальца относительно других. Это прибавляет давление на него.
Помните! Если натоптыши становятся постоянным явлением — надлежит обратиться за помощью к ортопеду, т. к. может развиться плоскостопие.
Симптомы и стадии недуга
Натоптыши возникают бессимптомно, а иногда им сопутствуют некоторые признаки. Для начальной стадии характерны болезненные ощущения. На коже появляется краснота и опухлость. В дальнейшем кожа грубеет, приобретает серовато—желтый оттенок. Уплотнения приобретают различную структуру. Плоские виды натоптышей меньше мешают. Выпуклые затрудняют передвижение. Иногда образуются трещины разной глубины. Кожа утрачивает чувствительность. Боль, сопровождающаяся отечностью, возникает лишь при долгом передвижении либо использовании несподручной обуви.
Лечение натоптышей на ступнях в домашних условиях
Для начала подберите удобную обувь. Исключите все варианты с каблуками либо сократите период их использования. Простой и продуктивный способ избавления от натоптышей — салонные процедуры с применением метода аппаратного педикюра. Живо вращающиеся насадки безболезненно удаляют огрубевшие слои кожи. Однако это не дешевая процедура, представляющаяся многим опасной из—за стремительного вращения насадок.
Поэтому большинство предпочитает консервативные методы лечения в домашних условиях, которые помогут за несколько суток преодолеть проблему. Основной принцип лечения дома — нанесение на ночь на загрубевшие места мягкого крема либо пластыря.
Кератолитический крем
Эффективно размягчает твердые слои кожи, позволяя быстро избавиться от уплотнения. Основу препарата составляет — салициловая кислота. На ороговевший участок наносим крем и заклеиваем пластырем. Утром пластырь аккуратно удаляем, остатки препарата смываем водой, а рыхлую поверхность слой за слоем снимаем пемзой пока не достигнем живой кожи. Процедура проводится в несколько этапов.
Противомозольные пластыри
Продаются без рецепта в аптеке. Просты в применении. Главная особенность — не допустить прикосновения пластыря к не загрубевшей коже. Вырезаем необходимый по форме фрагмент, а далее прикрепляем его на болезненное место. Для устойчивости закрепляем лечебный пластырь обычным, и не снимаем 2—3 суток. За этот период натоптыш целиком исчезнет.
Чтобы забыть навсегда о маленьких натоптышах используем всевозможные косметические масла. Для этого напитываем хлопковые носки маслом и одеваем их перед сном, а утром снимите наросты пилочкой либо щеткой.
Важно! Боль при передвижении хорошо снимают спец. подушечки для обуви в виде бублика. Размещаем их так, чтобы болевой участок находился внутри круга.
Также для снятия болевых симптомов, отечности и покраснений, используем аспирин либо ибупрофен. Иногда довольно холодного компресса.
Как лечить натоптыши со стрежнем?
Натоптыш со стрежнем – маленький участок кожи, имеющий повреждения в виде бугорка с корешком. Над бугорком расположена шляпка. Цвет отличается от естественной кожи: более светлым оттенком. Развитие заболевания приводит к увеличению площади поражения, поэтому нужно вовремя принять меры. Основные причины появления таких натоптышей две:
- Тесная неудобная обувь.
- Вирус.
Для лечения второго вида натоптышей со стрежнем противостоят не только с внешними проявлениями, но и параллельно пьют противомикробные препараты. Лечить такие образования труднее. Вывести дома возможно, но не крайние стадии. Когда стрежень находится уже глубоко, обратитесь к специалистам Сейчас в медицине применяется:
- лазерная терапия;
- высверливание;
- криотерапия.
Профилактика натоптышей на ногах
Комфортная обувь — основное условие при профилактике возникновения натоптышей.
- Останавливаем выбор на комфортных вариантах, отвечающие форме и размеру ноги.
- Подбираем модели имеющие обширную носовую часть.
- Обувь на высоком каблуке оставляем для торжественных случаев, а на каждый день используем более удобные варианты.
- Покупаем носки из натуральных тканей. В них ноги мало потеют. Пот способствует трению.
- Давление на ступни уменьшают подкладки из деликатных материалов и гелевые подушечки.
- Регулярно ухаживаем за ногами: делаем ванночки, отслаивающийся ороговевший слой отшлифовываем пемзой, а после наносим крем, осуществляем массаж.
Эффективные кремы от натоптышей
Чтобы правильно выбрать крем от натоптышей, изучаем скрупулезно его составляющие. А это — глицерин, бензойная и салициловая кислота, касторовое масло. Такие компоненты помогут удалить загрубевшую кожу и восстановить ткани.
Спросом пользуется:
Крем Лекарь
Способен моментально решить проблему благодаря своим ингредиентам: мочевина и экстракты трав. Мочевина эффективно разъедает грубые места и обезболивает.
Крем косметического бренда Эйвон
Кроме лечебных свойств обладает профилактической направленностью. Входящая в состав гликолевая кислота, размягчает загрубевшие частички, и восстанавливает поврежденные участки. Лучше использовать средство после принятия водных процедур..
Крем Супер антимозолин
Базу составляют — молочная кислота и карбамид. Средство увлажняет, смягчает и избавляет от натоптышей. Кроме лечения поможет избавиться от беспокоящего запаха. Имеет незабываемый аромат трав.
Мазь Бенсалитин
Имеет в составе салициловую, бензойную кислоты. Обрабатываем пораженный участок несколько раз в сутки, Кожу возле болезненного места смазываем вазелином.
Крем 5 дней
Используется как лечебное и профилактическое средство. Эффективное воздействие обеспечивают ланолин и вазелин. Удерживаем на поврежденном участке 12 часов.
Крем Зеленая планета
Ингредиентами являются натуральные масла и молочная кислота. Имеет приятный запах. На кожу наносится несколько раз в сутки. Не вредит коже рук. Часто применяется как профилактическое средство.
Крем Neutrogena
Дорогой препарат производства Норвегия. Не липкая текстура дает возможность наносить средство утром. Регулярное применение позволит быстро решить вопрос. Активное составляющее — мочевина.
Крем бренда Венец Сибири
Натуральное средство с содержанием экстракта хвоща и мухомора. Эфирные масла делают его чрезвычайно ароматным. Намазывается 2 раза на сутки. Крем используется также для заживления ран, против грибка и потливости ног.
Крем с жиром змеи TianDe
Китайская косметика положительно воздействует на кожу. Крем со змеиным жиром — уникальное препарат, помогающий моментально забыть о натоптышах. Обладает антибактериальным, залечивающим эффектом.
Маски для ног от натоптышей: рецепты
Любую маску наносим на хорошо распаренную, чистую кожу, Ждем 20—30 мин. и обрабатываем пемзой. Затем моем, вытираем насухо. Далее мажем подошвы питающим кремом, и надеваем носки.
Топ-10 проверенных рецептов:
- Маска с глицерином и уксусом. К 3 ст. ложкам глицерина добавляем 1,5 ст. лож. уксуса. Смазываем составом ступни, укутываем пленкой.
- Мякоть, апельсина смешать с 2 ст. лож. крахмала, 1,5 ст. лож. растительного либо оливкового масла.
- Соединяем 2 ч. лож. лимонного сока, 1 ст. лож. яблоч. уксуса, 4 капельки масла мандарина.
- 3 ст. лож. масла любых растений, 3 ст. лож. морской соли, 30 г меда.
- Смазываем пятки алоэ, а сверху обматываем размягченным капустным листом.
- Помещаем ноги в отвар картофеля на 20 мин, и кожа размягчится.
- Сырое яйцо смешиваем со столовой. ложкой уксуса и ложкой растительного масла. Прикладываем салфетку, напитавшуюся этим средством.
- Берем 100 г манки, 10 г. морской соли, добавляем в смесь сметану либо сливки и чуточку овсяной муки.
- Смешиваем молотый кофе, зернистую морскую соль, корицу в пропорциях 2:2:1, и добавляем масло оливок
- Маски из голубой глины избавят от натоптышей, усталости ног и снизят потливость.
Учтите! После использования любых веществ от натоптышей рыхлые проблемные места обрабатываем пемзой и наносим питающий крем.
Лечение натоптышей народными средствами
Существует много народных методов, которые избавляют от ороговевшей кожи. Вот несколько вариантов:
- Луковый компресс помогает эффективно избавиться от натоптышей. Фито кислоты и содержащиеся в нем эфирные вещества — обладают отшелушивающим действием.
- Прополис в виде компресса питает и насыщает кожу. Его разминают и выкладывают на болевой участок.
- Компрессы из свежемолотого на мясорубке чистотела дают неплохой эффект.
- Листочки алоэ, разрезанные вдоль и мякотью выложенные на беспокоящее место, также помогут решить проблему.
Важно! Любой компресс обязательно заворачиваем полиэтиленом, а сверху одеваем носки для усиления эффекта.
Одновременно с избавлением от натоптышей, пропейте курс поливитаминов, ведь проблемы с кожей сигнализируют о недостаточном количестве витаминов в организме.
Помните! Чтобы ноги были здоровыми, а ваша походка изящной — за ними необходимо ухаживать.
Источник