Мази для лечения натоптышей со стержнем

Натоптыши на ступнях доставляют массу неприятностей при ходьбе, запущенный процесс может привести к раздражению и инфицированию кожи на подошвах. Мази с кератолитическим эффектом успешно борются с неприятным синдромом.
Причины появления и меры борьбы
Натоптыши — твёрдые образования на кожном покрове, появляются в результате скопления и отмирания клеток на травмируемой поверхности стоп. Провоцирующие факторы появления образований: избыточный вес, расстройства кровообращения, неудобная обувь, повышенная потливость ног. Ороговение эпидермиса причиняет боль и дискомфорт при движении.
Разновидности образований:
- стержневые — светло-жёлтые образования с тёмным плотным стержнем в центре, способным проникать в глубокие слои тканей.
- подошвенные — широкие плоские наросты, не вызывают болевых ощущений при пальпации.
- пальцевые — образуются между пальцами с внутренней стороны.
Самый простой и эффективный способ избавиться от проблемы — использование специальных мазей и кремов. Действие препаратов приводит к размягчению ороговевших образований, позволяет легко удалить их механическим путём.
Состав мазей, преимущества лечения
Мази — недорогой метод удаления ороговевших участков кожи. Они доступны по цене, их можно купить в любой аптеке без рецепта. Медикаменты удобно использовать в домашних условиях.
Мази относятся к лекарственным средствам наружного применения. Активное вещество действует непосредственно на очаг поражения, не попадая в кровяное русло. Имеют малое количество противопоказаний, основное из которых — индивидуальная непереносимость препарата или его отдельных компонентов.
Мази от натоптышей — жирной консистенции, для длительного воздействия на ороговевшие области. Обладают кератолитическим действием: размягчают, растворяют, отторгают грубые участки кожи. Под действием лекарственного средства ороговевшие наросты становятся мягкими, рыхлыми, легко удаляются.
В состав мазей от натоптышей входят вещества:
- мочевина — увлажняет, смягчает эпидермис, предотвращает растрескивание кожных покровов;
- кислоты (салициловая, молочная, бензойная) — имеют кератолитическое и бактерицидное действие;
- ланолин, вазелин, глицерин — смягчают и увлажняют кожу;
- ферменты — трипсин, пепсин;
- экстракты трав;
- эфирные масла.
В состав комбинированных мазей входят вспомогательные компоненты, с регенерирующим антимикробным, восстанавливающим действием. Растительные ингредиенты обладают заживляющими свойствами. Эфирные масла используются как антисептик.
Порядок нанесения мазей
Для повышения эффективности препарата, ноги с натоптышами следует подготовить. Вымытые конечности в течение 10-15 мин. распаривают в горячем содовом растворе (на 2 л воды 1 ст.л. пищевой соды). После процедуры ноги тщательно вытирают сухим полотенцем.
Мазь аккуратно наносят на повреждённый участок, стараясь не попадать на здоровые ткани эпидермиса. В ряде случаев мазь накладывают на марлевую салфетку и делают компресс с помощью полиэтиленовой плёнки. Мазь на очагах поражения держат от 2 до 10 часов, согласно инструкции. За этот период происходит кератолиз — расслоение омертвевших клеток, отделение их от здоровой ткани.
Размягчённые отслоившиеся образования удаляют с помощью щетки, пемзы или специальных приспособлений, находящихся в комплекте с лекарством. Отмершие участки кожи убирают аккуратно, стараясь не повредить здоровые участки подошвы. Обработанные стопы смазывают кремом с увлажняющим, регенерирующим и антибактериальным действием.
Меры предосторожности
Лекарственные средства следует наносить непосредственно на поражённые участки ступней, не затрагивая близлежащие ткани. Для защиты от воздействия лекарства, здоровую кожу, находящуюся поблизости от ороговевших образований, смазывают жирным кремом. Небрежное использование лекарства может привести к развитию дерматозов, язв, участков гипопигментации. Мазь нельзя наносить на родинки, пигментные пятна, открытые раны, трещины.
Средства от натоптышей достаточно агрессивны, при их использовании нужно соблюдать осторожность.
Для защиты здорового эпидермиса от воздействия мази берут кусочек лейкопластыря, вырезают в нём отверстие, равное по размеру величине натоптыша, наклеивают на стопу. При подошвенных образованиях, имеющих большие размеры используют несколько отрезков пластыря, которым обклеивают поражённое место. Мазь наносят ватной палочкой или зубочисткой. Руки должны быть защищены водонепроницаемыми перчатками, изготовленными из резины или латекса.
ТОП-5 лучших мазей
Лучшие средства по отзывам больных, позволяющие быстро убрать натоптыши на ступнях. Лекарства доступны по цене, эффективны при использовании. Препараты редко вызывают аллергию.
Название | Основное действующее вещество | Преимущества | Стоимость |
Салициловая мазь | салициловая кислота | дешевизна, эффективна при старых, сухих натоптышах | 30-50 руб. |
Бенсалитин | салициловая кислота | быстрое действие | 20 руб. |
Крем Супер Антимозолин | мочевина, молочная кислота | удаляет застарелые стержневые образования | 150 руб. |
Немозол | салициловая кислота. мочевина, растительные экстракты | комбинированный препарат, обеспечивает комплексный уход за кожей ног | 180 руб. |
Крем-паста Аквапилинг | мочевина | эффект после первого применения | 190 руб. |
Салициловая кислота — самый активный компонент для размягчения и отслоения ороговевших тканей. При застарелых, стержневых натоптышах нужно подбирать средства с содержанием кислоты 10% концентрации. Средства с мочевиной и другими органическими кислотами более бережно убирают омертвевшие клетки, но действуют медленнее.
Средства с салициловой кислотой
Салициловая мазь — нестероидный противовоспалительный препарат, содержит 10% салициловую кислоту. Обладает выраженным кератолитическим действием, отшелушивающим, регенеративным эффектом. Средство наносят на предварительно распаренные стопы ног, строго на место поражения. Стерильную повязку с лекарством закрепляют, держат 8-10 часов. Смывают тёплой водой, бережно убирают размягчённые ороговевшие участки кожи. Проводят несколько процедур до полного исчезновения проблемы.
Паста противомозольная 5D ( 5 дней) — в состав входит салициловая кислота, ланолин, вазелин. Средство разрыхляет и отшелушивает омертвевшие наросты, которые легко можно легко вывести. Стерильную салфетку с лекарством наносят на натоптыш, фиксируют пластырем. Оставляют на 10-12 часов. Процедуру повторяют 1-2 раза в сутки до полного размягчения образования.
Мазь используют в лечебных и профилактических целях.
Средства, содержащие салициловую кислоту нельзя применять при болезнях почек.
Бенсалитин — содержит салициловую и бензойную кислоту, которая имеет антисептические свойства. Мазь наносят на тампон, прикладывают к натоптышу и закрепляют лейкопластырем. Повязку меняют каждые 2 часа. Размягчённые ороговевшие участки удаляют механическим способом. Средство нельзя применять при повреждениях кожи.
Препараты с мочевиной
Крем Супер Антимозолин — содержит мочевину, молочную кислоту. Органическая кислота глубоко проникает в дерму, способна размягчать стержневые отростки. С помощью средства можно эффективно лечить натоптыши на ногах. Крем наносят на чистую кожу проблемных зон ступней тонким слоем, фиксируют. Утепляют ногу при помощи носок, оставляют на ночь, утром проводят обработку пемзой. Средняя стоимость 150 руб.
Мазь Леккер-Стопмозоль — имеет в составе мочевину, молочную кислоту. Средство размягчает ороговевшие образования, снимает воспаление, восстанавливает целостность кожных покровов.
Лекарство наносят на очаг поражения 3 раза в сутки, массируют до полного впитывания. Отслоившиеся участки кожи соскабливают пемзой, обрабатывают восстанавливающим кремом. Цена 120 руб.
Крем-паста Аквапилинг — содержит мочевину (40%),глицерин. Пасту наносят на распаренное проблемное место слоем 3-4 мм, накрывают ватным диском, фиксируют пластырем. Можно оставлять средство на ночь, одевая хлопчатобумажные носки. Размягченную кожу аккуратно удаляют, стопу промывают тёплой водой, смывая остатки крема. Процедуру повторяют до полного исчезновения натоптышей. Стоимость препарата 210 руб.
Комбинированные средства
Жидкий крем Мозолин — в состав входит салициловая и бензойная кислоты, вытяжка лимона и шалфея. Имеет кератолитическое, антисептическое, смягчающее действие. Средство наносят на распаренные пятки тонким слоем, накрывают стерильной салфеткой, фиксируют. Сверху надевают носки, оставляют на ночь. Натоптыши растворяются за несколько сеансов. Средняя цена 280 руб. Аналог —крем Доктор Мозоль с дополнительным содержанием серы.
Крем Софья (экстракт медицинской пиявки с мочевиной) — комбинированный препарат, содержащий салициловую кислоту, мочевину, вазелин. Натуральные вещества прополис, масло чайного дерева и вытяжки из растений: чистотела, зверобоя, коры дуба и алоэ. Средство смягчает, увлажняет и заживляет кожные покровы. Обладает высокой проникающей способностью. Эффективно удаляет омертвевшие клетки, возвращает коже эластичность и упругость.
Комбинированные препараты комплексно воздействуют на кожу: размягчают наросты, снимают воспаления, восстанавливают ткани.
Крем Лекарь имеет в своём составе карбамид, масло сои, глицерин, витамин Е, эфирные масла. Лечебно-косметическое средство действует мягко: увлажняет кожу на ногах, размягчает и отшелушивает огрубевшие участки. Курс лечения 2-5 дней. Крем имеет неприятный специфический запах. Средняя цена 190 руб.
Мази с растительными компонентами
Линимент бальзамический по Вишневскому — имеет в составе берёзовый дёготь, касторовое масло, ксероформ. Отличается резким запахом. Обладает смягчающим, ранозаживляющим действием. Способен полностью убрать натоптыши в домашних условиях, включая застарелые и стержневые. Медикамент накладывают на поражённое место с марлевой повязкой и полиэтиленом 2 раза в сутки, оставляя на ночь. Курс лечения 1-2 недели в зависимости от глубины и величины образования.
Пропоцеум — линимент с прополисом. Применяется как вспомогательное средство после удаления натоптышей. Ускоряется восстановление и заживление повреждённых тканей. Кожа ног становится эластичной. Стоимость 150 руб.
Средства с растительными экстрактами подходят для лечения образований у беременных женщин, детей, пожилых людей.
Крем Немозол — содержит салициловую и молочную кислоты, мочевину, сорбит, прополис, облепиховое и чайное масло. В состав входят растительные экстракты: чистотела, коры дуба, чеснока. Положительный эффект наблюдается после трёх применений. Крем наносится на чистый участок поражения, растирается до полного впитывания. Стоимость приблизительно 180 руб.
Импортные препараты
Мазь Balsamed от немецкой фирмы Esparma — препарат для удаления натоптышей и смягчения кожи. Содержит мочевину, молочную и линолиевую кислоты, пантенол. Масло авокадо и жожоба активно смягчают и увлажняют кожу. Средство обладает отшелушивающим, регенерирующим, заживляющим действием. Используется в лечебных и профилактических целях. Средняя цена 350 руб.
Препараты мягкого действия подходят для ежедневного ухода за кожей ступней.
Мазь Гемозоль (Польша) — в состав входит салициловая кислота, рапсовое масло, канифоль, трава донника. Смягчает огрубевшие слои кожи, снимает воспаление, обладает антимикробным действием. Препарат в разогретом до 36-37?С виде наносят на распаренные участки ступней, заклеивают пластырем. Процедуру проводят 2 раза в день. Не рекомендуется для лечения детей до 12 лет. Стоимость —150 руб.
Крем Scholl Active Repair (Великобритания) — содержит карбамид, ланолин, кератин. Быстро и эффективно размягчает твёрдые образования. В комплекте прилагаются специальные пилки для удаления размягчённых участков кожи. Средство наносят на очищенные проблемные участки 2 раза в день. Средняя цена 300-350 руб.
Мази приготовленные своими руками
Часть пациентов предпочитает лечиться натуральными средствами, сделанными в домашних условиях. Мази, приготовленные самостоятельно, уступают по эффективности купленным в аптеке. Средства народной медицины редко вызывают аллергические реакции.
Рецепты народных средств:
- Берут 1 ст. л. растительного масла, 1 сырое яйцо, 1 ст.л. 70% уксусной эссенции. Ингредиенты тщательно смешивают до образования однородной массы. Для сгущения ставят на 24 ч. в холодильник. Салфетку с мазью прикладывают к натоптышу, обвязывают полиэтиленом, одевают тёплые носки. Средство применяют на ночь в течение 5 дней. После лечения удаляют отслоившиеся мёртвые участки кожи.
- 3-5 долек чеснока проваривают 2-3 мин., измельчают в чеснокодавке, смешивают со сливочным маслом. Смесь с консистенцией сметаны накладывают на поражённые очаги на 3-4 часа, сверху закрывают плёнкой. Лечение повторяют пока не произойдёт размягчение натоптыша.
- Молотый чернослив с небольшим количеством молока доводят до кипения, слегка остужают, готовят кашицеобразную массу. Тёплую мазь накладывают на ороговевшие участки на 20 мин. Процедуру повторяют 3 раза, используя тёплую смесь. Размягчённые наросты удаляют.
Мази, приготовленные в домашних условиях, содержат только натуральные ингредиенты. Их можно использовать для пожилых людей, беременных женщин, ослабленных больных. Средства не содержат синтетических компонентов, вызывающих повышенную чувствительность.
Избавиться от натоптышей навсегда
Отечественная и зарубежная фармакология предлагает широкий ассортимент мазей для избавления от ороговевших образований, различных по составу и воздействию. Выбор оптимального средства для лечения ороговевших участков стоп зависит от величины и глубины натоптышей. Цена медикаментов находится в диапазоне 50-350 руб.
Кремы обладают более мягким действием, по сравнению с мазями. Их можно использовать как в лечебных, так и в профилактических целях. Комбинированные препараты не только избавляют от участков омертвевшей ткани, но и питают кожу ног, заживляют микротрещины на подошвах.
Нельзя забывать, что мягкие натоптыши, появившиеся недавно, можно вылечить за 1-3 сеанса. Старые, сухие ороговевшие образования со стержнем, уходящим в глубокие слои кожи, требуют длительного и упорного лечения. При склонности к образованию натоптышей на ступнях, в тёплое время года рекомендуется постоянно пользоваться кремами с мочевиной, молочной или бензойной кислотой, растительными компонентами.
Источник
Натоптыши на ногах – распространённая проблема. Они возникают на подошвах и доставляют дискомфорт, особенно если имеется «корень» натоптыша, вросший вглубь стопы. При такой мозоли ходьба становится проблемой. Чувство жжения и боль являются спутниками натоптыша со стержнем. Поэтому игнорировать натоптыш не получится. А прежде чем заняться лечением, особенно самостоятельно, нужно разобраться, с чем вы столкнулись, в чем причины и какие средства лечения существуют.
Натоптыш со стержнем: причины появления
Натоптыш — участок огрубевшей кожи на стопе не имеющий чётких очертаний. В течение жизни по разным причинам на стопах могут появляться уплотнения. Ороговевший участок может иметь стержень или не иметь его. Натоптыши появляются вне зависимости от пола. Стержень может воспалиться, а это приведёт вас в больницу.
Причины формирования натоптышей на подошвах ног:
-
папилломатозый вирус
- грибковые инфекции
- плоскостопие
- травмы ступней
- носки из синтетики
- тесная обувь
- высокий каблук
Чаще всего, конечно, не в вирусах дело, а именно в неудобной, стесняющей обуви, которая нарушает процесс кроветворения кожи в особо узких местах. Кожа на них постепенно становится ороговевшей. Однако, есть ещё ряд причин, вызывающих такую проблему:
- сахарный диабет
- тучность
- заболевания внутренних органов
- артрит ревматоидный
- спортивные занятия (балет, бег, прыжки) или подобная работа
Вот все те причины, которые в той или иной степени способствуют формированию натоптыша, в том числе со стержнем.
Эффективность лечения определяется воздействием на причину недуга, а не на симптомы. Поэтому нужно заняться выявлением и устранением причин.
- Поменять обувь на более просторную
- Каблуки рекомендуются изредка, а повседневная обувь должна иметь подъем не выше 5 см
- Отдать предпочтение обуви и носкам из натуральных материалов
- Если есть плоскостопие, идём к ортопеду
- Сдать анализы на грибковые инфекции
- Сдать анализы на ВПЧ (вирус папилломы)
Если вы исключаете из списка причин наличие разных заболеваний, плоскостопия, травм, то можно заняться лечением мазями и средствами народной медицины. Если есть заболевания, то лечить натоптыш со стержнем лучше с врачом.
Препараты для лечения натоптышей со стержнем
В домашних условиях лечить натоптыш можно различными фармацевтическими препаратами, не требующими особых навыков. Перед применением всегда читайте инструкцию и чётко ей следуйте. Обычно для лечения натоптышей со стержнем применяют мази, а также жидкости и пластыри.
Аптеки сегодня предлагают широкий выбор мазей для решения этой проблемы:
- мазь салициловая отлично подходит для разного вида мозолей и натоптышей со стержнем, дезинфицирует, заживляет, размягчает натоптыш
- препарат с молочной и салициловой кислотой “Суперантимозоль” лечит натоптыши мягко, но эффективно
- мазь “Немозоль” имеет в составе салициловую и гликолевую кислоту, они в паре дают хороший эффект
- популярное средство «Лекарь» насыщен витамином Е, экстрактами коры дуба, чистотела и мочевины. Можно лечить запущенные натоптыши.
- мазь “Бенсалитин” размягчают натоптыш и он отторгается через несколько дней. Этот эффект дают салициловая и бензойная кислоты.
Нужно учесть, что лучший эффект от мази достигается, если её наносят на распаренные ступни и только на поражённый участок. Через несколько часов после нанесения мази потрите натоптыш пемзой. Таким образом, вы удалите размягчённый мазью слой кожи. Мази обычно нужно применять 10–14 дней подряд, ежедневно.
Для лечения натоптышей со стержнем применяют и другие более сильные препараты, к примеру, жидкости. Они состоят из концентрированной смеси кислот. Поэтому применять их нужно очень осторожно, чтобы не получить ожога. Ну и, конечно, пластыри. С ними особо «возиться» не требуется. Распарили кожу, приклеили пластырь и все. Тут только один нюанс. Они пропитаны салициловой кислотой, поэтому их нужно наносить только на натоптыш. Если требуется просто вырежьте по размерам и наклеивайте.
Лечение натоптыша со стержнем народными средствами
Народная медицина имеет достаточно средств для лечения натоптышей со стержнем в домашних условиях. Однако, кто может сказать будут ли они эффективны именно в вашем случае? В любом случае особых затрат это не несёт.
Само первое, что стоит делать постоянно это различные ванночки для ног. Эта процедура подойдёт и для профилактики мозолей и натоптышей.
Ванночки с мыльно-содовым составом
Это самая простая процедура. Возьмите литр горячей воды, настрогайте столовую ложку хозяйственного мыла и растворите в воде вместе с 3-мя ч.л. соды. Подержите ноги в воде около 30 минут. После ванночки можно удалить размягчённый слой кожи и нанести крем.
Ванночки с марганцовкой
Такие ванны применяются при свежих и болезненных натоптышах. В воду насыпать одну столовую ложку обычной соли и немного кристалликов марганцовки. В розовом растворе парим ступни 20 минут. После процедуры ноги не вытираем. Боль должна утихнуть.
Ванночки с молочной сывороткой
Перед процедурой приготовьте настой из календулы, декоративной туи и зверобоя, взятых в равных пропорциях. К примеру, на 0,5 литра по одной маленькой ложечке. Прокипятите 1 минуту. Затем делайте ванночку. Нужно подогреть сыворотку и опустить в неё ноги на полчаса примерно. После на сухие ноги нанесите маску из глицерина и касторового масла (пропорции для смешивания равные). Затем выпейте настой.
Холодные ванны с солью
Средство эффективное, но можно применять как вы сами понимаете летом и температура воды должна быть комнатной. На литр воды добавьте 1 ст.л. обычной соли. Держите ноги 30 минут. Как ни странно, но такая ванночка эффективно размягчает натоптыши.
Примочки и компрессы от натоптышей
Кроме водных процедур, можно применять разного рода примочки. К примеру:
- Разварите несколько штук чернослива без косточек в молоке. В течение получаса прикладывайте «ягоды» чернослива к проблемному участку пока они горячие.
- После горячей ванночки приложите к натоптышу часть лимона с цедрой. Повторяйте около недели, затем после очередной горячей ванны снимите натоптыш с подошвы.
- Мелко натёртый сырой картофель заворачиваем в марлю и на ночь прикрепляем к уплотнению. Утром после водной процедуры удалите мягкую кожу. Примочку можно делать не один раз.
- Очень эффективна примочка с алоэ. На ночь фиксируем на мозоль кусок листа алоэ. Утром без труда и боли удалите свою проблему.
Также дают результат компрессы с разными ингридиентами.
-
Сделайте на ночь компресс с луком. Приложите к уплотнению кольца лука, оберните полиэтиленом. Забинтуйте, оденьте носки. Утром моем ноги, счищаем пемзой лишнюю кожу и обрабатываем тальком.
- Та же технология, но вместо лука возьмите магазинную томатную пасту.
- Эффективно борется с этой проблемой прополис. Им удаляют даже запущенные мозоли. Утром нагрейте и разомните кусочек прополиса. Наложите на мозоль, обмотайте ступню полиэтиленом, забинтуйте. Одевайтесь и занимайтесь своими делами. Вечером делаем горячую ванночку, чистим подошвы пемзой и на ночь прикладываем прополис. В течение недели вы избавитесь от проблемы.
- Для этого компресса понадобятся живое растение — чистотел. На ночь кашицу из листьев приложите к поражённому участку, утеплите целлофаном, тканью, оденьте носок. Утром обмываете подошву водой, чистите пемзой. Процедуру повторяют до исчезновения мозоли или натоптыша.
Если вы все перепробовали и ничего не помогло — идите к врачу. Современная медицина предлагает профессиональные процедуры для избавления от натоптыша со стержнем, а именно:
- хирургическое вмешательство
- лазерная хирургия
- криотерапия
Самым популярным в силу своей эффективности является лазерная хирургия. Так, для удаления мозоли вместе с корнем потребуется всего одна процедура. Здоровая кожа при этом не повреждается. После удаления необходимо соблюдать реабилитационный режим. В течение этого периода носят спецповязку, а в обуви стельки заменяют на ортопедические. Через некоторое время на месте натоптыша будет здоровая кожа. Не забывайте, что теперь вашей главной задачей будет профилактика, чтобы проблема не повторилась.
Криотерапия также используется для решения проблем с натоптышами, особенно с застарелыми или имеющими длинный стержень. Уплотнение будет обрабатываться жидким азотом, поэтому не исключено, что будет немного больно. Также есть риск повредить здоровые ткани.
Удаление хирургическим путём делается привычным скальпелем с местной анестезией.
Профилактика появления натоптышей со стержнем
Лучшее средство для лечения любой болезни — это её профилактика. Легче предотвратить болезненное состояние, чем лечить его. Поэтому даже если у вас никогда не было ни мозолей, ни натоптышей, соблюдение профилактических мер поможет вам и дальше спокойно жить без них. Ну а, если вы уже победили проблему, вам тем более требуется профилактика, чтобы натоптыши не появились вновь.
К профилактическим мерам можно отнести действия по уходу за кожей стоп. Делайте ванночки дважды в неделю, пользуйтесь кремами для ног регулярно. Выбирайте удобную обувь для ваших ножек. Не набирайте лишний вес, исправьте осанку и походку. Следите за своим здоровьем. Теперь вы знаете какие заболевания могут спровоцировать появление натоптышей. Если вы занимаетесь активным спортом, при котором идёт большое давление на стопы также применяйте профилактические меры, давайте больше отдыха ногам. И будьте здоровы.
Натоптыши на ступнях
Отзывы
Компресс с луком??? ну не знаю…. Это скорее для бабулек подходит. Даже не представляю реакцию своего мужа на запах лука. Я мажу салициловой мазью и все проходит за неделю, и не пахнет чем попало.
Мила
Натоптыш со стержнем — это проблема! Есть один народный метод, но его выдержит не каждый. Растираете несколько зубчиков чеснока с уксусом и мукой. Получается паста. Её нужно нанести только на натоптыш, плотно забинтовать и ходить так дней несколько. Весь ваш натоптыш выйдет с корнем.
Альбина
А я не заморачивался насчёт народных рецептов, просто сходил к врачу и не жалею. И, кстати, недорого.
Геннадий
Я применяла компресс из картошки. Как ни странно, мне помогло.
Света
Да какой смысл сейчас делать какие-то странные смеси самому???? Когда в аптеках продаются даже не отдельные эффективные средства, а комплекты, где есть все необходимое?
Алла
Источник