Как справляться с мозолью
Мозоль представляет собой образование на кожном покрое в виде утолщения. Причина появления таких уплотнений, в большинстве случаев — чрезмерно активное трение и давление. Но если уж мозоли появились, от них достаточно просто избавиться даже в домашних условиях.
Содержание:
Наиболее распространенные причины появления мозолей
Лечение мозолей
Профилактика мозолей
Наиболее распространенные причины появления мозолей
Выделяют следующие разновидности мозолей:
- водяные (мокрые) мозоли, которые достаточно быстро (пара дней) проходят после того как появляется ранка;
- твердые (стержневые) мозоли требуют длительного лечение.
Твердые мозоли, по своей сути, — это омертвевшие поверхностные кожные покровы, которые не успевают отслоиться. Как результат — наблюдается существенное уплотнение мертвой кожи. Если имеет место повышенная потливость в области образования мозоли. Но если место надава подвергается интенсивному увлажнению, например, — э то хона повышенного потоотделения, то твердая мозоль будет мягкой, водянистой.
На руках (кистях) мозоли образуются в результате систематического трения о поверхность, например, инструмента, садового инвентаря, снаряда, пр.
В области ступни мозоли в большинстве случаев возникают как результат ношения узкой, неудобной обуви. Это касается и формы обуви, и отделки швов, и толщины подошвы.
Еще одной распространенной причиной появления мозолей являются заболевания, вызывающие деформацию стопы. К таким болезням относятся
- артрит;
- бурсит;
- остеоартроз;
- плоскостопие;
- молоткообразные пальцы;
- шпора.
Лечение мозолей
Наиболее распространенные места на ногах, где образуются мозоли — это пятки и пальцы. Мокрые мозоли представляют собой пузырь, наполненный лимфой, которая заполняет пузырь в результате повреждения кожного покрова. Если неподалеку от места образования мозоли расположены кровеносные сосуды, то в пузыре может быть кровь. Такие мозоли невозможно не заметить и не почувствовать, так как при ходьбе человек испытывает болезненные ощущения. Лечение таких новообразований предполагает
- обработку антибактериальными препаратами;
- выбор более комфортной обуви, которая будет оказывать минимальное воздействие на ранку;
- по возможности проводить большое количество времени без обуви, чтобы мозоль побыстрее зажила естественным образом.
Еще один момент. Заклеивать мокрые мозоли пластырем совсем не нужно, так как в этом случае ранка будет мокнуть и еще дольше заживать.
Совсем другое лечение требуется для сухих мозолей, которые чаще всего появляются на больших пальцах, на внешней стороне мизинца, на ступне. Отличительной особенностью сухих мозолей является наличие корешка, который уходит глубоко в кожу, что серьезно затрудняет борьбу с мозолью.
Если пытаться просто срезать мозоли или натоптыши, то они вновь буду нарастать. Прежде всего, следует принять меры для того, чтобы размягчить мозоль.
С этой целью следует использовать ванночки для ног. Весьма эффективны в этом случае ванночки, содержащие воду и масло чайного дерева. Когда ноги будут достаточно распарены, к мозолям следует приложить мякоть лимона, обмотать бинтом или приклеить пластырь на всю ночь.
Помогает сделать более мягкой сухую мозоль и достаточное количество касторового масла, обильное использование увлажняющего крема, а также оливкового масла. Правда, следует надеть хлопчатобумажные носочки.
Народная медицина. Компрессы
Рецепт 1: для этого компресса необходимы листья алоэ. Предварительно следует распарить ноги. Разрезанный вдоль лист прикладывается месту сухой мозоли на ночь.
Рецепт 2: смочить мякиш хлеба в уксусе и приложить на ночь к сухой мозоли. Повторять процедуру 8-10 дней.
Рецепт 3: неоценимую помощь кажет обычный картофель. Его в сыром виде необходимо натереть на терке. Кашицу разместить на месте, где образовалась сухая мозоль и зафиксировать, обернув бинтом или целлофаном. Все, что за ночь размягчиться, следует удалить пемзой утром.
Рецепт 4: распарить ногу, очистить головку лука от кожуры и нарезать небольшими кусочками, которые следует положить на мозоль и держать всю ночь. Поверх ее необходимо обернуть пленкой или бинтом.
Рецепт 5: помогает избавиться от сухой мозоли сок одуванчика (из стебля). Повторять смазывания мозоли следует до тех пор, пока она не исчезнет.
Народная медицина. Ванночки
Рецепт 1: для приготовления данной ванночки потребуется сделать смесь из 2 литров горячей воды, куда следует всыпать 1 столовую ложку нашатырного спирта, тертого мыла, питьевой соды. Парить ножки следует не менее 30-40 минут. После этого можно с легкостью удалить пемзой размягченные слои.
Рецепт 2: смешать 2 литра горячей воды и 2 столовых ложки каменной соли.
Рецепт 3: несколько литров кислого молока необходимо подогреть и подержать в нем ноги около получаса. После тщательно смыть сыворотку с кожи и обильно смазать смесью из касторового масла и глицерина, которые необходимо смешать в соотношении 1 к 1.
Медицинские препараты
Для лечения мозолей можно с успехом использовать медицинские препараты
- 10% салициловую мазь;
- специальные пластыри;
- кератолитический крем (гель) для наружного применения.
Медики также предлагают аппаратные способы лечения мозолей. Большую популярность имеет лазерное лечение, особенно если образование мозолей стало результатом грибковой инфекции. Этот метод позволяет быстро и совершенно безболезненно избавиться целиком от сухих мозолей всего за один визит к врачу. Однако, у данного метода лечения есть и ряд противопоказаний:
- подозрение или наличие онкологических заболеваний;
- иммунодефицит;
- беременность;
- лактация;
- сахарный диабет;
- герпес на участке кожи, где необходима лазерная коррекция.
Профилактика мозолей
Специалисты рекомендуют следующие меры, соблюдение которых позволит снизить вероятность появления мозолей
- приобретать качественную, комфортную в носке обувь строго по размеру;
- приобретайте носки и колготки, выполненные из натуральных материалов. Отдавайте предпочтение хлопку и шерсти;
- участки кожи, где у вас частенько появляются мозоли, смазывайте вазелином или глицерином;
- обувь на каблуке надевайте на небольшой срок, а не весь день;
- старайтесь держаться в рамках одной весовой категории;
- старайтесь включать в рацион большое количество моркови и сливок.
Носите качественную, удобную, кожаную обувь и пусть ваши ножки будут красивыми!
Источник
Мозолью называется своеобразная реакция кожных покровов, длительное время подвергавшихся трению или давлению. Мозоли бывают мокрыми (водяными), сухими (твердыми) и стержневыми. Появляются такие образования вследствие различных причин:
- ношения неправильной обуви – тесной, с грубыми швами внутри, на высоких каблуках;
- избыточного веса и ношения тяжестей, что приводит к постоянным нагрузкам на ноги;
- наличия таких проблем, как сахарный диабет, плоскостопие, проблемы с кровью;
- перенесения специфических физических нагрузок, как рабочих, так и спортивных.
Хотя мозоли бывают нескольких разновидностей, причины их появления всегда одни, причем каждый вид в определенной степени развивается из предыдущего: засохший пузырь водяной мозоли грубеет и превращается в сухую мозоль, а та в свою очередь со временем прорастает стержнем вглубь кожных покровов и классифицируется как стержневая мозоль.
Фото 1. Пузыри на мокрой мозоли лучше сохранять. Так заживление проходит более быстро и безопасно. Источник: Flickr (Chris Lewis).
Первая помощь при появлении мозоли
Экстренного медицинского воздействия требуют только мокрые мозоли, так как иные разновидности – и сухая, и стержневая – появляются на основе неправильно зажившего водяного пузыря.
Быстрое заживление мозолей мерами первой помощи должно проводиться с учетом размера повреждения, его локализации и болезненности.
Мокрое образование, если оно не доставляет беспокойства своим расположением и не является слишком крупным, лучше вообще не трогать, так как неповрежденная кожа над пузырем представляет собой природный барьер для проникновения в пораженные ткани болезнетворных микроорганизмов. При болезненности волдыря следует заклеить его лейкопластырем или, при крупных размерах, сделать марлевую повязку.
Если водяная мозоль причиняет боль и мешает нормальной жизнедеятельности, ее рекомендуется удалить, для чего следует:
- Очистить руки и кожу вокруг образования теплой водой с мылом.
- Обеззаразить волдырь спиртом или йодом, спиртом же простерилизовать иглу.
- Проколоть иглой водяной пузырь в нескольких местах, после чего дать содержимому вытечь, не стимулируя процесс надавливанием.
- Нанести на опустевшую мозоль антибактериальную мазь, затем прикрыть ее марлевой повязкой.
- Через некоторое время, когда волдырь подсохнет, нужно будет аккуратно срезать продезинфицированными ножницами омертвевшую кожу, снова нанести антибактериальную мазь и прикрыть повязкой.
Это важно! Вскрывать мокрую мозоль не рекомендуется, если человек страдает от сахарного диабета или проблем с нарушением кровообращения. В этих случаях принять решение об удалении водяного пузыря может только врач.
Сколько ждать выздоровления
Заживление мозолей – процесс, занимающий определенное время, причем в некоторых случаях от того, было ли искусственное вмешательство, зависит скорость выздоровления.
Так мокрые мозоли при устранении вызвавшего их фактора (нагрузок, неудобной обуви) и без насильственного разрыва волдырей проходят за 4-5 дней.
Избавление от сухих образований продолжается дольше – если не отковыривать сухие корочки, а использовать специальный пластырь для размягчения огрубевшей кожи, понадобиться 3-4 сеанса в среднем по 2 дня, то есть 6-8 дней.
Стержневые мозоли – образования, имеющие в центральной части отверстие с достаточно глубоким (до нескольких миллиметров) стержнем, который уходит вглубь тела – в домашних условиях не лечатся. Удаление таких мозолей проводится в условиях медицинского учреждения, поэтому срок избавления от них зависит от того, как скоро пациент обратится к врачу и пройдет соответствующую процедуру. Заживление после проведения лечебных манипуляций будет длиться не более 7 дней.
Фото 2. Во влажную мозоль легко занести инфекцию. Ее требуется обработать и закрыть от внешних воздействий как можно скорее. Источник: Flickr (Marc ROUX).
Средства быстрого лечения
Влажная мозоль
Желающим знать, как быстро залечить мозоль, стоит еще раз обратить внимание на то, что без вмешательства подобная проблема постепенно исчезает сама собой. Волдырь самостоятельно лопается в течение суток после появления, особенно если провести следующие процедуры:
- Исключить механическое воздействие на кожу в области поражения.
- Промыть поврежденный участок антисептическими средствами – спиртом, перекисью водорода или йодом.
- Наклеить на образование бактерицидный пластырь.
Это важно! Намного проще своевременно принять меры для лечения мокрой мозоли и навсегда забыть о проблеме, чем запустить ситуацию и дождаться образования стержневых наростов, быстро избавиться от которых не удастся.
Сухая мозоль
Как справиться с сухим образованием: перед тем, как ускорить заживление мозоли сухой, следует убедиться, что это именно она, а не бородавка (образование, сформированное из жировой ткани), так как последнюю удалять самостоятельно не рекомендуется. Если ороговевшая кожа образовалась на месте бывшего мокрого волдыря, это именно сухая мозоль, и справиться с ней в короткие сроки помогает следующая технология:
- Распарить пострадавшую конечность в горячей воде для размягчения огрубевшей кожи. Можно добавить в ванночку настой цветков ромашки или календулы, а также масло чайного дерева для смягчающего и антисептического воздействия.
- Потереть участок с мозолью пемзой, тщательно удаляя ороговевшие слои кожи.
- Нанести на очищенные кожные покровы увлажняющий крем (как вариант – оливковое или любое растительное масло).
Для закрепления результата следует наклеить на пострадавшее место антисептический лейкопластырь и надеть носки для сохранения тепла.
После 2-3 таких процедур наступит заметное улучшение.
Медикаментозные средства
Для лечения мозолей используются следующие аптечные средства:
- противомозольные пластыри, например, Салипод (в составе – салициловая кислота и сера), который наклеивается на мозоль после распаривания на два дня (требует 3-4 повторения);
- салициловая мазь, которая также наносится на образование после распаривания, затем прикрывается компрессом и оставляется на всю ночь (придется повторить не менее 4-5 дней).
Народные средства
Существуют и народные средства, позволяющие размягчить и безболезненно удалить сухие мозоли в достаточно короткое время. В числе таких рецептов:
- Растопить прополис и нанести его на огрубевшие участки кожи, разогретые теплой ванночкой. Прикрыть больное место лейкопластырем или бинтом, оставить на 4-5 дней, после чего аккуратно удалить ороговевшие частички мягкой пемзой.
- Отварить чернослив в молоке до мягкости и приложить к мозоли, пока кашица еще теплая. Убирать остывший чернослив и прикладывать теплый, продолжая процедуру на протяжении 30 минут. Для полного заживления образования может потребоваться несколько процедур, что зависит от застарелости и размера участков.
- Приготовить содово-мыльную ванночку – в горячей воде (2 л) растворить пищевую соду (1 ч.л.), натертое хозяйственное мыло (1 ст.л. стружек) и нашатырный спирт (1 ч.л.). После такой ванночки даже самые застарелые сухие мозоли могут быть легко удалены с помощью пемзы.
Стержневые мозоли
Стержневые образования благодаря своему строению, необходимо удалять. Удаление проводят преимущественно в клинических условиях различными методами:
- криодеструкция (обработка жидким азотом);
- лазерное разрушение;
- удаление посредством сухого аппаратного медицинского педикюра с помощью мелко- или крупнозернистой насадки;
- хирургическое удаление, позволяющее избавиться даже от самых застарелых и глубоко укоренившихся образований.
После проведения той или иной процедуры для быстрого заживления поврежденных кожных покровов следует соблюдать простые правила: хранить места бывших мозолей в чистоте, не прикасаться к ним грязными руками, не расчесывать, прикрывать стерильными повязками до полного выздоровления.
Народные методы лечения стержневой мозоли
Можно использовать также рекомендации народной медицины, например, промывать настоями лекарственных трав (ромашки или календулы) пострадавшие участки для их дезинфекции и обезболивания.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели нашего канала.
Сегодня речь пойдет о таком неприятном явлении, как мозоли на ногах.
Мозоли представляют собой наросты из огрубевшей утолщенной кожи.
Они развиваются, когда кожа подвергается воздействию чрезмерного давления или трения.
Чаще всего мозоли развиваются на ногах – на кончиках и боковых поверхностях пальцев, иногда между пальцами, и на подошвах стоп.
Наиболее частой причиной мозолей на ногах является ношение неудобной, или неподходящей по размеру обуви. Вообще образование мозолей – это защитная функция кожи, которая защищает от более серьезных травм.
Если у вас появились мозоли на ногах – вы можете легко избавиться от них в домашних условиях:
Способы избавления от мозолей в домашних условиях:
1. При помощи соды:
Сода является естественным реагентом для пилинга, который поможет избавиться от мертвой кожи, которая является основой мозоли. Применение соды также способствует ускорению процесса заживления. Она также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые защищают вашу кожу от инфекций.
Добавьте 2-3 столовые ложки соды в тазик с теплой водой. Замочить ноги в этом растворе в течение 10 до 15 минут. Затем потрите пораженный участок с пемзой, чтобы удалить мертвую кожу.
2. При помощи чеснока:
Натрите половину зубчика чеснока средних размеров и нанесите полученную кашицу на мозоль. Пусть кашица из чеснока подсохнет, затем перевяжите пораженный участок бинтом и оставьте на ночь. На следующее утро, снимите повязку и промойте ноги теплой водой. Делайте эту процедуру каждый день на ночь, до полного исчезновения мозоли.
Другой способ: мелко порежьте 2-3 зубчика чеснока, добавьте щепотку соли, затем тщательно перемешайте. Нанесите полученную массу на мозоль, перевяжите бинтом или закрепите пластырем, и оставьте так на 3 дня. Когда вы через 3 дня снимете повязку, мозоль исчезнет. Повторите процедуру при необходимости.
3. При помощи папайи:
Плоды папайи являются еще одним очень простым и эффективным средством для удаления мозолей на ногах. В этих плодах присутствуют ферменты, которые способствуют удалению омертвевшей кожи. Также плоды папайи помогают облегчить боль и дискомфорт, и способствуют быстрому удалению мозоли. Рекомендуется использовать по возможности свежие плоды.
Натрите на мелкой терке плод папайи и отожмите через марлю для получения сока. Намочите ватный тампон в соке и приложите на ночь. Тампон можно либо прибинтовать, либо зафиксировать с помощью пластыря. Утром с помощью кусочка пемзы или специальной щетки удалите размягченную кожу. Процедуру повторите несколько раз до полного удаления мозоли.
4. При помощи корней солодки:
Корень солодки часто рекомендуется для лечения мозолей на ногах благодаря его удивительным целебным свойствам.
Смешайте столовую ложку измельченного в порошок корня солодки с горчичным маслом, до получения густой массы.
Полученную мазь нанесите на пораженные участки и прибинтуйте, или укрепите пластырем, и оставьте на ночь. На следующее утро снимите повязку, сотрите размягченную кожу пемзой или специальной терочкой для пяток, и промойте ноги прохладной водой.
Повторите процедуру несколько раз до полного исчезновения мозоли.
5. При помощи ацетилсалициловой кислоты:
Измельчите в порошок 5 таблеток аспирина, добавьте по половине чайной ложки лимонного сока и воды, затем хорошо перемешайте. Нанесите полученную смесь на пораженный участок, обмотайте кусочком целлофана. Сверху обмотайте ногу полотенцем, смоченным в горячей воде и отжатым. Через 10 минут снимите, и удалите размягченную кожу мозоли.
Если вам приходится длительное время проводить на ногах, рекомендуется смазывать пальцы ног тонким слоем вазелина. Таким образом, вы уменьшите трение кожи и, следовательно, вероятность появления мозолей.
Обувь подбирайте по размеру вашей ноги, желательно из мягкой кожи с небольшим (2-3 см) каблучком, высоких каблуков избегайте.
Если вы будете следовать советам данной статьи, ваши ножки будут гладкие, как у младенца, без всяких мозолей и натоптышей.
Подписывайтесь на наш канал, у нас в копилке еще много полезных советов!
Источник
pixabay.com – бесплатные картинки
С мозолями мы сталкиваемся практически с детства. Во всём виновата неудобная обувь. Если она маленькая или, наоборот, велика, если задники жёсткие, или колодка неудобная – мозоли обеспечены. Хорошо хоть, что сейчас в моде мягкие туфли, балетки, мокасины. Они хоть не натирают пятки.
Помню: надену новые туфли, похожу в них полдня – сзади на ноге выше пятки мозоли. Да ещё и лопнувшие, а то и кровяные.
По идее такие мозоли проходят за несколько дней. Особого лечения мозоли не требуют. Главное, нужно сменить обувь и следить за тем, чтобы она не соприкасалась с больным местом. В таких случаях я обычно просто залепляла мозоль лейкопластырем, подложив под него ватку. А ещё подкладывала ватку под пятку, чтобы мозоль была выше границы задника.
Если случалось, что на натёртом месте образовывался пузырь, то я, представляя себя хирургом, героически его протыкала продезинфицированной иглой. Хоть некоторые и не рекомендуют этого делать, я всё-таки считаю, что лучше аккуратно проткнуть пузырь, а затем заклеить его бактерицидным лейкопластырем, чем он сам лопнет в самый неподходящий момент. Ведь тогда можно занести в ранку инфекцию. А это будет уже совсем другая история. Причём не очень хорошая.
Если мозоль начинала кровоточить, то я, чтобы не допустить воспаления, брала таблетку обычного стрептоцида, измельчала его в порошок между двумя ложками и этим порошком посыпала ранку. Она очень быстро заживала.
А у моей мамы на все случаи мелкого травмирования было одно средство, самое любимое – это клей БФ-6. При появлении натёртой мозоли она сразу же смазывала больное место этим клеем. Щиплет, конечно. Но и помогает, так как клей покрывает покрасневшее место тонкой плёнкой. Он не только защищает от микробов и пыли, но и обеззараживает и лечит.
Кстати, я думала, что его уже нет в продаже. Но недавно увидела его в аптеке и не задумываясь купила. Им можно смазывать не только мозоли, но и мелкие царапины и порезы.
С серьёзными мозолями нужно обращаться к дерматологу. А с простыми можно справиться самостоятельно.
Защитные средства для мозолей
Сейчас в аптеке можно купить разные пластыри, которые защищают мозоль от воздействия внешней среды (пыли, грязи, микробов).
pixabay.com – бесплатные картинки
1. Бактерицидный пластырь на плёночной основе. Он не пропускает влагу, но при купании он легко отклеивается. Поэтому он недолговечен.
2. Пластырь на тканевой основе. Он прочный, легко снимается, не оставляет следов. Под ним кожа не потеет, так как он легко пропускает воздух. Но через него проходит и вода. Хотя он более надёжен, чем первый.
3. Пластырь – спрей хорошо защищает мозоль от инфицирования. Но из-за специализированного химического состава его нельзя накладывать на мокрую мозоль.
4. Карандаш. Благодаря маслу и воску он смягчает кожу и защищает от трения. В его составе есть обезболивающее вещество, что уменьшает болевые ощущения.
5. Пластырь «Салипод». Его используют при сухих мозолях. Сначала делают тёплую ножную ванну. Затем наклеивают пластырь ТОЛЬКО на мозоль и оставляют на два дня. При необходимости процедуру повторяют 3—4 раза – пока мозоль не сойдёт.
Как избавиться от сухой мозоли
pixabay.com – бесплатные картинки
Если мозоль застаревшая, то избавиться от неё не так-то просто.
Как-то посмотрела в интернете видео, где за два дня избавляются от любой мозоли. Для этого используют… уксус. Я в шоке. Как представила, что натёртое место смазывают уксусом – мне аж дурно стало! Они сами-то на себе это средство проверяли? То же самое касается лимонного сока. Даже не знаю, что сказать… Есть среди вас такие, кому лимонный сок и уксус помогли?
А что ещё можно предпринять от избавления от мозолей?
1. Если мозоль сухая, то её можно натирать чесноком или соком винных ягод.
2. Можно самостоятельно приготовить мазь из дёгтя, сахара и селитры. Всё берётся в равных пропорциях.
3. Возьмите лист алоэ, разрежьте вдоль, приложите к мозоли, закрепите повязкой. Это лучше делать на ночь. К утру мозоль станет мягкой и её можно будет легко удалить ножом.
4. При подошвенных сухих мозолях рекомендуют делать ножные ванночки с добавлением английской соли. Их делают каждый день по 10—15 минут. Затем нужно поработать пемзой, а места с мозолями смазать вазелином.
5. Сухие мозоли нужно ежедневно смазывать камфорным спиртом.
Необычный «пластырь» от сухой глубокой мозоли
pixabay.com – бесплатные картинки
Предлагают взять кусочек изоляционной чёрной ленты, которая используется для изоляции оголённых проводов. Наклеить её на мозоль и оставить до полного высыхания ленты. Тогда её нужно заменить свежей. Так поступают, пока мозоль не исчезнет. Тот, кто проверял это средство на себе, говорит, что при этом способе чувствуется сильная боль, так как лента тянет мозоль с самого дна. Зато средство помогает.
Не знаю, насколько это правда – не проверяла. Люди чего только не придумают, чтобы избавиться от надоедливой болячки!
Но всё-таки лучше обращаться к тем средствам, которые себя хорошо зарекомендовали.
«Трудовая» мозоль на пальце
pixabay.com – бесплатные картинки
Такая мозоль появляется от ручки. Она возникает, если часто и подолгу приходится писать. Причём бывает она не у всех. Я всегда удивлялась: почему ни у кого её нет, а у меня на среднем пальце, куда приходится упор ручки, кожа воспаляется, припухает, уплотняется, и образуется настоящая мозоль. Она настолько болезненна, что писать невозможно!
Уже позже я поняла, что это от неправильно выбранной ручки. Нажим у всех разный, как и способ держания ручки. Если появляется мозоль, значит, нужно выбирать не тонкую, стандартную, ручку, а толстенькую. Тогда рука не будет её сильно сжимать, и мозоль не появится.
А если появилась? Можно заклеить её бактерицидным пластырем, чтобы исключить трение.
Если мозоль покраснела, её можно смазать цинковой мазью, кремом «Бепантен плюс» или любым средством, которое снимает воспаление.
Как предотвратить появление мозолей
pixabay.com – бесплатные картинки
1. Обувь должна соответствовать размеру вашей ноги.
2. Она должна быть удобной. Нужно учитывать конфигурацию вашей стопы. Если есть плоскостопие, то нужно покупать ортопедическую обувь. Нет такой возможности – используйте специальные стельки или металлические пластинки, которые вставляются в обувь и поднимают середину подошвы.
3. Нужно носить обувь в соответствии с сезоном. Если в жаркое время года носить кроссовки или обувь, в которой ноги не дышат, создаётся парниковый эффект: ноги потеют, может развиться грибок и появиться мозоль.
pixabay.com – бесплатные картинки
4. Нужно носить носочки даже летом, так как мозоли чаще всего появляются при ношении обуви на голую ногу.
5. При работе с лопатой или другим инвентарём нужно пользоваться перчатками.
6. Для уменьшения трения рекомендуют пользоваться тальком или детской присыпкой.
7. После рабочего дня нужно делать для ног 10-минутную горячую ванну, после облить ноги холодной водой, надеть чистые носочки и удобную обувь.
8. Если нет раздражения, можно горячие ванночки заменить керосином (ставят в него только одни ступни!). Он не даст появиться мозолям.
9. Можно делать ножные ванночки с пищевой содой и мылом. Такая вода смягчает кожу, размягчает натоптыши. После процедуры грубая кожа размягчается и её можно соскоблить пемзой.
По поводу пункта 4
pixabay.com – бесплатные картинки
Я давно заметила, что зимой мозолей практически не бывает. Они появляются летом. Причём тогда, когда перестаю надевать носочки. Тут уж и натоптыши появляются на пятках, и кожа грубеет. Не помогают никакие кремы. Выход один – носить носочки даже летом. Только так можно хоть как-то уберечь ноги от мозолей. И конечно, не забывать мазать ноги смягчающим и жирным кремом.
А как вы избавляетесь от мозолей? Есть ли проверенные средства? Пожалуйста, делитесь в комментариях ПОД СТАТЬЁЙ. Думаю, всем будет интересно.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.
Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.
Я давно заметила, что зимой мозолей практически не бывает. Они появляются летом. Причём тогда, когда перестаю надевать носочки. Тут уж и натоптыши появляются на пятках, и кожа грубеет. Не помогают никакие кремы. Выход один – носить носочки даже летом. Только так можно хоть как-то уберечь ноги от мозолей. И конечно, не забывать мазать ноги смягчающим и жирным кремом.
А как вы избавляетесь от мозолей?
Есть ли проверенные средства?
Пожалуйста, делитесь в комментариях ПОД СТАТЬЁЙ. Думаю, всем будет интересно.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.
Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.
Источник