Как предотвратить мозоль на пятке
Здравствуйте, дорогие читатели. Мозоли могут причинять массу неудобств. А особенно — если они расположены на пятках. Они затрудняют передвижение. А если с ними ничего не делать, то нередко проблема усугубляется, давая осложнения или просто обретая хроническую форму. Известны случаи, когда мозоли становились причиной утраты трудоспособности. Невероятное количество проблем из-за такой, на первый взгляд, казалось бы, маленькой точки на ноге. Почему они могут появляться, а главное — как лечить мозоль на пятке в домашних условиях народными средствами: об этом сегодня поговорим.
Причины появления мозолей на ногах
Они могут быть совершенно разными. И о них обязательно нужно знать. Зачем? Все просто: эти знания помогут вам избежать влияния провоцирующих факторов и, как следствие, возникновения проблемы.
Итак, мозоли на ногах, а именно — на пятках, могут появляться под воздействием таких негативных факторов!
Слишком тесная, чересчур большая или неразношенная обувь
Она стоит на первом месте среди причин развития данной проблемы. Так, тесная обувь будет сковывать ваши движения и надавливать мягкие ткани ног.
Большая обувь не по размеру будет натирать ваши пятки, травмируя их. Неразношенная же может как натирать, так и сильно давить на стопы.
Отсутствие гигиены ног или же ненадлежащий ее уровень
Проще говоря, если ноги редко мыть, имея при этом еще и чрезмерную их потливость, не использовать при этом мыло или недостаточно их просушивать, то это создаст плодотворную почву для развития и активного размножения миллионов болезнетворных грибов и микроорганизмов, которые нередко становятся причиной образования мозолей.
Заражение болезнетворными организмами в общественных местах или у себя дома
Это уже известный факт: мозоль может передаваться от одного человека (носителя) — к другому. Так, посещая баню, или активно контактируя с больным человеком, вы повышаете свои шансы на то, что будете заражены.
Травмы стоп
Уколы, порезы, ожоги, сильные ушибы и так далее. Они могут стать провокаторами возникновения как одного типа мозолей (то есть — тех, которые появляются из-за травматизации кожи), так и второго (имеющего вирусную, грибковую, бактериальную природу).
Все эти факторы приводят к тому, что люди, которые ими стабильно пренебрегают, ищут потом ответ на то, как лечить мозоль на пятке. А ведь можно было, в большинстве случаев, и не допустить ее развития.
Если обобщить, то главные причины — две: физическое воздействие на мягкие ткани стоп (их травматизация), грибковая, вирусная или бактериальная инфекции. Иногда инфекция проникает в ткани именно по причине их повреждения, то есть — мы можем видеть одновременное воздействие двух негативных факторов, которые зачастую приводят к появлению мозолей на пятках.
Виды мозолей на пятках
В зависимости от причин появления, они разделяются на отдельные виды. Всего их — три:
— сухая мозоль;
— вросшая;
— водяная мозоль (водянка).
Сухая мозоль возникает от регулярного натирания кожи или ее сдавливания. Являет собой сильно грубевший, выпуклой и, как правило, округлой, формы участок кожи.
Иногда является осложнением водяной мозоли, которая не лечилась.
Вросшая мозоль — это уже осложнение оставленной без внимания, или неправильно лечившейся, мозоли сухого типа. Имеет форму стержня, из-за чего и получила свое второе название — «стержневая». Может довольно глубоко проникать внутрь мягких тканей стопы (до нескольких сантиметров). Отсюда — ее третье название: «внутренняя». Среди причин ее появления также могут быть местные инфекции.
Водянка является чуть ли не самым распространенным видом. Она представляет собой пузырь с тонкой оболочкой, сформировавшейся из покрасневшей травмированной кожи, заполненный прозрачной жидкостью, не имеющей отчетливого запаха. Водянки редко возникают именно внизу пяток. Чаще их можно встретить в тех местах стопы, где кожа более нежная. Они часто лопаются, тем самым открывая врата для проникновения в организм болезнетворных вирусов и грибов.
Как лечить мозоль на пятке в домашних условиях
В этом процессе можно использовать как народные средства, так и медикаментозные препараты. В запущенных случаях рекомендуется обращаться к доктору. Занимается этими вопросами дерматовенеролог, а при его отсутствии — семейный врач.
Если мозоль только появилась, можно попытаться устранить ее самостоятельно. Но, помните, что консультация опытного профильного специалиста никогда не помешает!
Следует понимать: не удастся избавиться от мозоли на пятке быстро. На это может уйти от 1-2 недель до месяца. Особенно — если мозоль перешла из водянистой формы (она поддается лечению лучше всего), в сухую или стержневую.
Профилактика — лучше, чем лечение. Но, если проблемы избежать не удалось, то первое, что следует сделать — это исключить провоцирующие факторы. Так, если вы подозреваете в возникновении мозоли на пятке неудобную обувь — как можно скорее смените ее. При чрезмерной потливости ног — усильте их гигиену и так далее. А теперь — непосредственно о лечении.
Каждый вид мозоли следует лечить по-своему! Ниже приведены самые действенные, простые и безопасные для здоровья способы.
1. Водянка
Как правило, она проходит сама по себе. Но, следует придерживаться определенных рекомендаций:
— ограничьте себя в движениях, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на стопы;
— не используйте для обработки раздраженного места раствор бриллиантовый зеленый (зеленку) или йод. Их часто применяют в домашнем лечении водянок, но это — ошибка. Они пересушивают кожные покровы, что в случае с водянистыми мозолями недопустимо;
— не пытайтесь выдавить ее или вскрыть, проколоть. Это — прямой путь к заражению и развитию осложнений. Прокалывание практикуется, но только в условиях медучреждений. Когда придет время — жидкость выйдет сама;
— бальзам «Хранитель», который без проблем можно приобрести во многих аптечных пунктах — одно из лучших средств для обработки поврежденных участков кожи стоп. Его нужно использовать от 5 до 8 раз в сутки, давая полностью впитаться. Он обеспечит уменьшение мозоли, окажет бактерицидное воздействие, снимет боль и воспаление;
— инжир тоже можно использовать для уменьшения мозоли водянистого типа. Для этого, свежий плод нужно тщательно измельчить и приложить к пятке в виде компресса, закрепив стерильным бинтом. Повязку нужно делать надежной, но не тугой. Таким же образом используются и листья растения алоэ. Применять такие компрессы нужно 3-4 раза в сутки, прикладывая их на 2-2,5 часа;
— компресс из натурального рыбьего жира и свежего растения алоэ. Листья растения промыть и измельчить, избавив предварительно от колючек. Далее — эту кашицу смешать с рыбьим жиром в примерно равных пропорциях. Использовать 3 раза в сутки в течение 2 часов каждый раз;
— перед сном, независимо от того, какой способ лечения был избран, мозоль нужно промывать чистой теплой водой с использованием дегтярного мыла, аккуратно просушивая после этого пораженное место бумажным полотенцем или салфеткой;
— в промежутках между процедурами, во избежание травматизации водянки и возникновения вторичного заражения, следует использовать стерильные бактерицидные пластыри!
2. Сухая мозоль
Нуждается в длительном лечении. Не может лопнуть, как водяная, поэтому обращение с ней немного проще. Лечение:
— главная задача — аккуратно устранить ороговевший слой кожи. Для этого следует делать ванночки, размягчая ее, а затем — пользоваться пемзой или специальными щетками. Ванночка готовится так: в теплой воде растворяется хозяйственное мыло и пищевая сода (соотношение примерно 2:1, соответственно). Нога опускается в раствор на 15-20 минут. После в ход идет пемза (щетка). До достижения положительного результата понадобится провести от 5 до 10 процедур. Спешить не нужно, чтобы не травмировать живые ткани стопы;
— вместо ванночек с мылом и содой можно использовать сырой картофель и листья алоэ. Ингредиенты смешиваются в произвольных пропорциях, к ним добавляется измельченный до состояния кашицы репчатый лук. Из кашицы делается компресс на 10-12 часов. После обработки пемзой размягченной кожи, это место следует обработать натуральным увлажняющим кремом;
— для нейтрализации воспалительных процессов можно использовать цедру свежих плодов лимона, измельченную на терке или блендере. Способ применения — компресс (3 раза в день, на 1,5-2 часа);
— для размягчения мозоли и уничтожения микробов, грибов применяют натуральное масло лимона или чеснока. Ими обрабатывают пораженное место несколько раз в день, давая впитаться в кожу;
— репчатый лук (1/2 луковицы), вымоченный в течение 20-24 часов в обычном столовом уксусе, можно прикладывать к мозолям, отрывая от луковицы отдельные лепестки. Или же, обрабатывайте мозоль получившимся настоем до 3 раз в сутки. Примерно таким же образом к мозоли прикладывают и хлебные мякиши. Только их не нужно размачивать почти сутки. Их можно использовать уже через 20-30 минут после замачивания, прикладывая к нужному участку стопы на полчаса;
— мозоль, для скорейшего заживления, обрабатывают спиртовым настоем прополиса (3-4 раза в день);
— мазь Салициловая. Применяется до 3 раз в день. Лучше наносить ее после мыльно-содовой ванночки и обработки пемзой. Но, на пятке не должно быть повреждений живых тканей!
3. Стержневая мозоль
Является самой сложной формой. Она — болезненна. Для скорейшего ее устранения, и нейтрализации болевых ощущений, воспалительного процесса, можно прибегать к таким методам:
— пластырь Салипод. Одно из простейших в применении и, одновременно, эффективных аптечных средств. Салициловая кислота и сера, которые присутствуют в оптимальных концентрациях в его составе, деструктивно влияют на структуру стержня мозоли, разрушая его медленно, но надежно. Лучше распарить мозоль перед тем, как наклеить на нее пластырь.
Подойдет солевая или мыльно-содовая ванночка. Салипод наклеивается на 40-48 часов. При необходимости процедура повторяется;
— ванночки с горчичным порошком или содой с мылом. После них распаренный стержень мозоли бережно устраняется (срезается), а на верхушку оставшегося стержня капается масло лимона, столовый уксус или сок молодого растения чистотела;
— хороший эффект проявляют мази: Салициловая (с содержанием бензойной кислоты в составе), Супер Антимозолин, Бенсалитин. Их применяют по инструкции и после рекомендации врача;
— лечение в условиях медицинских учреждений: лазерная терапия, криотерапия, высверливание. К этим методам прибегают в тех случаях, когда остальные не проявляют удовлетворительного положительного воздействия.
Профилактика пяточных мозолей
Главное — ноги должны быть в сухости и комфорте. А еще следует:
— исключить их травматизацию;
— соблюдать гигиену;
— не перетруждать стопы;
— полноценно питаться, избегать стрессов и переутомления;
— при первых признаках появления мозолей — принимайте адекватные меры!
Источник
Наверное, не существует человека, который бы хоть раз не пострадал от новой обуви. Каким бы не был материал новых туфель, они в 99 % случаев обязательно натрут мозоль при первой носке. Попробуем найти способы, которые помогут избежать такой неприятности как мозоль, ну, или хотя бы снять неприятные ощущения от этого новообразования на коже.
- Новую кожаную обувь лучше попробовать разносить в домашних условиях, чтобы она села по ноге и не натирала ноги в совершенно неподходящее время. В этом поможет мокрый носок. Нога в мокром носке смочит кожаную обувь, комфортно растянет ее и, высохнув в туфлях, поможет новой обуви идеально сесть по ноге. Назавтра вы можете смело обуваться и отправляться хоть в пешую экскурсию по Золотому Кольцу России. Вашим ногам ничто не угрожает.
- Многие фирмы, которые занимаются обработкой кожи или производством обуви, выпускают специально разработанные спреи для разноски обуви. Они помогают безболезненно носить новую обувь, пока она не сядет по ноге. Для этого достаточно просто сбрызнуть спреем изнаночную сторону туфель и носка станет комфортной.
- У сапожных мастеров есть специальная методика, которая позволяет размягчить обувь и избавить владельца этой обуви от такой неприятности, как мозоли. Известно, что это специальные приспособления, которые называются колодками.
- Если мозоли натираются в районе пятки, то можно просто обстучать эту часть молотком, проложив ее мягкой тканью, чтобы не повредить кожу.
- Существует еще один интересный способ избежать мозолей в области пятки, нужно просто натереть задник восковой свечой. Это значительно уменьшит трение между задником и пяткой, соответственно и не оставит мозолей.
- Существует еще метод очень похожий на способ с мокрыми носками. Все то же самое, только носки смачиваются спиртом. Он гораздо быстрее высыхает, потому и форму обувь обретет гораздо раньше. Можно использовать спирт, просто налив его в обувь. После наденьте обувь и подождите, пока она просохнет на ноге. Тогда обувь примет форму ноги и больше не станет натирать мозоли. Но для замши нужно использовать вино.
- Для кожаной обуви применим способ с пакетами с водой. В обувь вставляются пакеты с водой, которые потом распирают обувь до нужного размера. Такой вариант вполне способен избавить вас от такой неприятности как мозоли.
- Можно просто обернуть обувь влажным полотенцем на ночь, а после одеть ее и поносить до полного высыхания. Она сразу ляжет по ноге.
- Разогрейте обувь феном и быстро наденьте. Как только она остынет, то сядет сразу по ноге и никогда не натрет мозолей.
- Если не успели подготовить новую обувь к носке заранее, тогда стоит сразу приклеить пластыри в места, где наиболее часто возникают мозоли. Тогда удастся обойтись малыми жертвами при первой эксплуатации.
- Используйте гелиевые и силиконовые накладки от мозолей. Приобрести их можно в обувных магазинах.
- Используйте жирный крем, если вы одеваете обувь на босые ноги в первый раз. Это убережет ноги от натирания, и бережно растянет обувь.
- Набейте обувь влажной газетой очень плотно. Это смягчит и растянет обувь из кожи и замши.
- Отличным средством для разноски тесной обуви всегда было касторовое масло. Нанесите касторовое масло на ступни и наденьте обувь. Можете смело выходить на улицы. Не только обувь, но и ваши ноги будут вам благодарны за эту процедуру.
Вот далеко не весь список средств способных избавить вас от мозолей. Воспользуйтесь любым из этих методов.
Подписывайтесь на канал! Ставьте лайк! Делайте репосты у себя в соцсетях!
Источник
Мозоль на пятке – довольно распространенная проблема, которая касается всех возрастов. Казалось бы, что может быть проще мозоли, ведь она проходит быстро и не вызывает никаких осложнений? Но эта ранка на самом-то деле приносит много дискомфорта и ее нужно лечить.
Обычно, пациент замечает, что у него что-то не так со стопой, когда проявляются симптомы. Видимых дефектов кожи еще может не быть, но уже больно ходить. На ощупь может чувствоваться как водяной шарик под кожей. И речь сейчас идет о водянке, которую многие из нас натирали в детстве, когда дурачились на турниках, или же занимаясь в тренажерном зале с грифом без перчаток.
Водянка представляет собой пузырь на пятке, который может не надуваться, так и оставаясь в «скрытом» состоянии. Если же пузырь как бы надуется и станет выпирать, то не просто станет ходить больно, но еще и появится опасность.
Так как, наступая на стопу, можно лопнуть мозоль, а значит через открытую рану может попасть грязь, а с ней и инфекция.
Также на пятке может появиться сухая мозоль. Такой вид проблемы случается из-за сильного пересыхания кожи на пятке. В этом случае мозоль может сопровождаться гиперкератозом на ногах. Гиперкератоз на ногах – это заболевание, которое характеризируется нарушением обновления ороговелого слоя кожи. Заболевание проявляется чаще всего у тех, кто неправильно ухаживает за стопами и не следит за состоянием организма.
Сухая кожа сигнализирует о недостатке витаминов. От того, что кожа теряет много влаги, от нагрузки трескается. Такой вид мозоли приносит очень болезненные ощущения, так как наступая на ногу, человек увеличивает рану. Ходить при натоптыше больно и тяжело.
Еще часто встречается мозоль при ношении обуви, которая натирает кожу. Все с таким встречались, когда новая пара обуви натерла мозоль, причем, скорее всего, кожа быстро лопается и остается не пузырь, а ранка. С этой ранкой нельзя обуть ничего, пока она не заклеена бактерицидным пластырем.
Мозолью на пятке также считается натоптыши. Натоптыши – это ощутимое уплотнение ороговелого слоя кожи на пятке или другой части стопы. Обычно, такой вид мозолей не приносит никаких неприятных ощущений. Но стопы могут «крутить» после продолжительной ходьбы, особенно, на каблуках или в тесной обуви. Основной недостаток натоптышей – внешний вид стоп становится неухоженным.
Водяная или мокрая мозоль лечится проще всего. Вспоминаем: это именно те пузыри с небольшим количеством жидкости внутри, которые все постоянно норовят проколоть. Прокалывать мокрую мозоль нельзя. Ведь до прокола внутри пузыря все стерильно, а как только появится ранка, нет никаких гарантий, что туда не попадет никакая инфекция. Волдырь, который вскочил на пятке, нужно смазать зеленкой и налепить на него лейкопластырь.
Через некоторое время волдырь сам засохнет. А вот если пузырь лопнул уже (без вашей помощи), то использовать спиртовые настойки типа зеленки нельзя. В это случае промыть ранку нужно перекисью водорода и наложить повязку, которая уменьшит риск попадания инфекции.
Избавиться от сухой мозоли быстро не получится. Способы избавления от проблемы условно делят на 3 группы. Первая группа собрала лекарственные средства. Чаще всего, они имеют за основу салициловую кислоту, которая смягчает кожу. Отпускаются такие лекарства в аптеке без рецепта.
Вторая группа олицетворяет народные методы.
Наверняка, спросив у старшего поколения совета по поводу данной проблемы, вы услышите множество разных рецептов, таких как:
- Один из рецептов – мякоть хлеба с уксусом. Необходимо просто смочить мякоть хлеба с уксусом и приложить больному месту на пятке. Для фиксации можно использовать бинт. 1 день лечения результата не даст, поэтому нужно проделывать процедуру не менее 3-х дней.
- Лечить мозоль также можно с помощью сырого картофеля и лука. Ингредиенты нужно измельчить на терке, намазать ими больное место и зафиксировать все целлофаном. Повторять на протяжении недели.
- После хорошей распарки можно лечить мозоль на пятке можно с помощью алоэ или ломтика лимона. После ванны приложить к больному месту ингредиент и замотать бинтом на ночь. За один раз не помогает, поэтому нужно повторить несколько раз.
Ну и третья группа методов, с помощью которой можно лечить сухую мозоль на пятке или на ступне в целом – это медицинско-косметологические процедуры. К сожалению, у ребенка такими процедурами лечить натоптыши сложнее, так как процедуры болезненные. Когда появляется натоптыш, барышни часто бегают к своему мастеру по педикюру и тот механически «высверливает» натоптыш с помощью специальной машинки.
К сожалению, данная процедура позволяет избавиться от мозоли лишь на время, после чего она нарастает снова.
Быстро избавиться от сухого натоптыша позволяет жидкий азот. После воздействия мозоль отпадает через пару дней. Но данная процедура весьма болезненна, и часто пациентам больно ходить некоторое время после воздействия азотом.
Лазерная процедура. Воздействие луча проникает до самых глубоких слоев кожи. Через несколько дней после сеанса, натоптыш отпадает, а уже через пару недель на больном месте нарастает гладкая, здоровая кожа. Достаточно всего одного сеанса.
Первая причина появления мозолей – неправильно подобранная обувь. Тесная, неудобная обувь или в случае для женщин – это высокий каблук (шпилька), приносит слишком много дискомфорта нашему организму. Увеличивается нагрузка на стопы, нарушается кровообращение и некоторые слои кожи начинают увеличивать свою толщину, дабы предоставить больше защиты тканям стопы.
В связи с этим часто оказывается, что обувь натерла мозоль, или появились натоптыши. Вывод один – необходимо ходить в удобной обуви, которая никак не сжимает ногу и равномерно распределяет нагрузку по стопе.
Чтобы уменьшить нагрузку на стопу, нужно постоянно следить за весом своего тела. То есть не набирать лишние килограммы. А также носить обувь, которая имеет смягчающую подошву.
Болезни стопы – различные грибки – следует лечить вовремя и правильно. Лучше всего посетить соответствующего врача, который поможет быстрее избавиться от данной неприятности. Личная гигиена также стоит не на последнем месте.
Если вы носите достаточно удобную обувь, у вас все в порядке с весом тела, и вы не занимаетесь дополнительно спортом, но все равно натоптыши появляются, стоит обратиться к терапевту. Возможно, данная проблема сигнализирует о заболевании внутренних органов, нарушении обмена веществ и прочем. Различные неполадки гормонального фона приводит к тому или иному нарушению. Нередко нарушение касается нормального обновления слоев кожи, особенно ороговелого слоя. Поэтому устранив дефект на кожи, вы не устраните внутреннюю проблему, в связи с чем, дефект появится снова и снова.
Необходимо беречь свое здоровье. И как только на коже что-то начинает выделяться (прыщики, сухость, мозоль), стоит обратить на это внимание и рассмотреть свой образ жизни.
Вредные привычки, неправильно питание, плохой сон и постоянные стрессы – вечная причина всяческих проблем со здоровьем. И натоптыши в это списке не исключение.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник