Как правильно удалить натоптыши

Натоптыши представляют собой специфическое уплотнение поверхностного слоя кожи на ступнях, часто образующее в процессе ходьбы. Натоптыши или сухие мозоли могут доставлять дискомфорт при движении, а появляются они вследствие частого механического раздражения и давления на кожу ступней. Многократное натирание приводит к нарушению кровообращения в этой области и еще больше усиливает ороговение кожи.

Если вы столкнулись с проблемой натоптышей не стоит расстраиваться, поскольку существуют много проверенных способов борьбы с этой проблемой. Как в домашних условиях убрать натоптыши мы рассмотрим в нашей статье.

Вам может быть интересно: «Как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях»

Причины появления натоптышей

Натоптыш представляет собой уплотнение из ороговевших (отмерших)
клеток наружного слоя кожи (эпидермиса), которое образуется на ступне или
подошве ноги. Такое образование является результатом механического воздействия
на определенный участок кожи, чаще всего это давление или трение. В ответ на
повреждение организм включает один из механизмов защиты на раздражение:
наращивает толщину кожного покрова в этом месте. Затем клетки эпидермиса отмирают,
но в силу большого количества слоев он не удаляется самостоятельно, а остается
на коже и превращается в источник дискомфорта.

Чтобы сохранить здоровье и красоту ног и избежать в дальнейшем появление сухих мозолей, необходимо знать причину их возникновения и принять профилактические меры.

Основными факторами, провоцирующими ороговение отмерших клеток на ступнях, являются:

• Тесная и неудобная обувь (высокий каблук);
• Лишний вес;
• Неправильно подобранные размеры обуви, носков или колгот;
• Несоответствие обувной колодки анатомическому строению ноги (например, чересчур узкий носок, сдавливающий пальцы, либо высокие каблуки и танкетка).
• Частая ходьба по грубому покрытию босиком;
• Травмы нижних конечностей, предполагающие формирование неправильной походки и усиление нагрузки на конечности;
• Грибковые поражения кожи.

Ранее считалось, что натоптыш может появиться только у представительниц
слабого пола. Многие мужчины также подвержены образованию подобных ороговевших
участков, что причиняет массу неудобств и ухудшает качество жизни человека.

Факторы, провоцирующие образование натоптышей, связанные с физиологическими особенностями организма человека. К числу таковых относят:

• Нарушение кровообращения;
• Излишняя потливость;
• Плоскостопие;
• Болезни суставов и костей.

Натоптыши являются профессиональными заболеваниями
спортсменов, балерин и танцоров, т.к. основная нагрузка у данной категории
профессий приходится именно на ноги.

Чтобы избежать, образование сухих мозолей, следует тщательно
следить за гигиеной нижних конечностей и правильно (по размеру) подбирать обувь.
Но если натоптыш уже образовался, будьте уверены, что самостоятельно он не исчезнет.
Его придется лечить, а начать можно с эффективных натуральных домашних средств.

Эффективные методики лечения натоптышей

Лечение натоптышей в домашних условиях или в косметических
салонах должно начаться сразу, как вы заметили данную проблему. Для начала нужно
устранить причину, которая спровоцировала появление сухой мозоли и принять
профилактические меры.

Удалить натоптыш можно следующими методами:

• Размягчение эпидермиса и снятие отмершего слоя специальными пилочками либо же пемзой;
• Аппаратный педикюр (в том в домашних условиях);
• Лекарственные препараты;
• Средства народной медицины.

Каждый из перечисленных методов борьбы с натоптышами эффективный, но подбирается он индивидуально в зависимости от степени уплотнения и чувствительности кожи.

Вам может быть интересно: «Гель лак в домашних условиях: пошаговое руководство для начинающих»

Распаривание и удаление натоптыша пемзой

Чтобы удалить нотоптышы в домашних условиях, можно
воспользоваться самым простым и доступным всем способом, как распаривание
ступней в теплой воде с добавлением специальных средств и дальнейшее удаление
огрубевших частиц пилочкой или пемзой.

Если натоптыш на начальной стадии образования, то его очень
легко вылечить. Для этого достаточно размягчить кожу в обычной теплой воде.
Если же уплотнение грубое, то можно воспользоваться кератолитическим средством,
которое помимо размягчающего эффекта выполняют также роль своеобразного
антисептика. В процессе снятия ороговевшего участка не должно ощущаться болевых
ощущений. В противном случае нужно немедленно прекратить выполнение процедуры и
продолжить распаривание. Уплотнение должно безболезненно и свободно
расслаиваться.

Мазь и крем на ороговевший участок кожи наносят на ночь, после
чего его заклеивают пластырем. Утром ступни хорошо промывают в теплой воде и
при помощи пемзы, металлической терки для ног или жесткой щетины с легкостью удаляют
размягченный слой эпидермиса. Нельзя в качестве инструмента для очищения пяток
использовать бритву, так как острые лезвия могут травмировать кожу и создать
женщине серьёзные проблемы. После окончания ванночки ступни рекомендуется
насухо вытереть полотенцем и массирующими движениями нанести на них крем для
ног со смягчающими компонентами. Выполнять такую процедуру следует до тех пор,
пока огрубевший нарост не исчезнет.

Если повторять такую процедуру 1 раз в неделю ваши пятки всегда будут выглядеть идеально, а от натоптышей не останется и следа.

Вам может быть интересно: «Что такое филлеры для волос: обзор лучших продуктов»

Аппаратный педикюр в домашних условиях

Сделать аппаратный педикюр можно, как косметическом салоне
так и в домашних условиях, самое главное здесь наличие специального аппарата. Перед
проведением процедуры, направленной на удаление натоптышей сначала следует размягчить
кожу в проблемном месте, для этого нужно распарить ноги в теплой воде. Преимущества
использования аппаратов для педикюра заключаются в том, что в комплекте уже
предусмотрены несколько сменных насадок, отличающихся зернистостью поверхности.
Регулярное проведение процедуры позволит быстро и надолго избавиться от
натоптышей. После процедуры нужно нанести на стопы питательный или увлажняющий
крем.

Осуществляя аппаратный педикюр в домашних условиях, следует использовать антисептики, чтобы в обрабатываемый участок не попала инфекция.

Если не предоставляется возможности регулярно посещать
косметические салоны, то вполне реально приобрести компактный педикюрный аппарат,
который предназначен для домашнего использования. Предпочтение стоит отдавать известным
брендам и проверенным производителям, которые давно зарекомендовали на рынке
потребителей. В противном случае можно приобрести поддельную копию, которая
будет уступать по качеству, а срок эксплуатации такого аппарата будет
непродолжительным.

Многих интересует вопрос, а можно ли срезать натоптыши на ногах? Специалисты категорически запрещают это делать, поскольку можно повредить здоровый эпидермис, причинив нестерпимую боль.

Лекарственные препараты

В аптеке можно приобрести множество различных средств от натоптышей, и по достаточно демократичным ценам.

Прежде, чем посетить аптеку, необходимо проконсультироваться с врачом, который проведет визуальный осмотр и сможет назначить адекватное и эффективное лечение.

Если у вас нет времени или возможности обращаться к врачу,
можно задать вопрос работнику аптеки — провизору и фармацевту. Работник аптеки
расскажет о преимуществах или недостатках того или иного средства и предоставит
вам профессиональную консультацию по всем продуктам, подскажет при помощи каких
препаратов можно избавиться от натоптышей в домашних условиях. А решение будет
за вами.

Мази и крема от натоптышей

В аптеках представлен широкий ассортимент средств, направленных
на борьбу с огрубевшими участками кожного покрова. Чаще всего покупатели отдают
предпочтение средствам простым в применении, мазям и кремам, применение которых
не требует особых навыков или специальных знаний. Чтобы избавиться от натоптышей
в домашних условиях при помощи наружных средств, важно знать, что обрабатывать
нужно только то место, где имеется уплотнение, а площадь вокруг сухой мозоли
нужно смазать вазелином.

Самыми известными наружными средствами (мази и кремы) являются:

• Салициловая мазь — имеет в составе салициловую кислоту. Салициловая мазь от натоптышей помогает устранить проблему быстро и эффективно в домашних условиях. Для устранения мозолей применяют 10% мазь, которую накладывают под бинт или салфетку. Продолжительность лечения составляет от 1 до 3-х недель. Местное применение салициловой кислоты обеспечивает бактерицидное и кератолитическое действие. Активный компонент оказывается в кровотоке в ничтожных количествах и не оказывает влияния на организм.
• Бенсалитин – комбинированный препарат (салициловая и бензойная кислоты) для наружного применения, оказывает кератолитическое, местнораздражающее и антисептическое действие. Высокая кератофильность и накопление в роговом слое кожи обеспечивают эффективность препарата. Перед применением для удаления мозолей следует принять теплую ножную ванну, кожу вокруг мозоли необходимо защитить, смазав вазелином или наклеив лейкопластырь. На мозоль наносят мазь и закрывают ее вторым слоем пластыря. Через несколько часов удаляют мазь и пластыри. Применяют до тех пор, пока мозоль не размягчится.
• Крем Супер Антимозолин – в составе крема – карбамид, молочная и салициловая кислоты. Эти компоненты крема увлажняют и размягчают сухие мозоли. При регулярном применении крема, твёрдые белковые образования кожи и мозолистые утолщения постепенно растворяются. Крем оказывает бактерицидное действие, так как в его составе есть экстракты эвкалипта и осины. Идеально смягчает натоптыш, что позволяет в минимальный срок привести ноги в порядок.
• Крем Лекарь – основное действующее вещество крема — мочевина. Мочевина является увлажняющим средством, она помогает тканям восполнить недостаток влаги, смягчает огрубевшие участки кожи, отшелушивает мёртвые клетки, способствует заживлению мелких трещин и ранок. Является хорошим анальгетиком, то есть снимает болезненные ощущения. Также в состав крема входят: кора дуба, экстракт чистотела, масло чайного дерева, витамин Е. Крем Лекарь эффективен не только для лечения натоптышей, он отлично подходит для лечения сухих мозолей, трещин на пятках. Используют крем и для смягчения сухой кожи ног, при шелушении, а также для снятия усталости и тяжести в ногах.
• Крем от натоптышей Аvon – одно из средств косметической компании, применение которого оказывает смягчающее воздействие на уплотнение.
• Крем Немозоль –  предназначен для ухода за огрубевшей кожей ступней и пальцев ног. Оказывает антисептическое, фунгицидное и кератолитическое действие, обусловленное его компонентами (салициловая кислота, сера) способствует размягчению и отделению мозолей. Сера способствует профилактике грибковых заболеваний, помогает при различных повреждениях кожи — ранках, царапинах, ссадинах.
• Крем Аквапилинг – быстро смягчает и увлажняет кожный покров, эффективно устраняет омертвевшие клетки кожи и запускает процессы естественной регенерации. Смягчает увлажняет и питает кожу. Аквапилинг применяется при натоптышах, сухих мозолях и трещинах на стопах. При регулярном использовании крема можно получить идеально гладкие пятки как после салонного педикюра.
• Ручка-апптикатор Вартнер – предназначена для удаления сухих мозолей, образующихся в результате постоянного давления на кожу, например, в результате ношения тесной обуви. Она содержит специальный густой ТСА-гель. ТСА-гель обладает выраженным кератолитическим действием и вызывает постепенное отслаивание сухой мозоли, на месте которой образуется новая здоровая кожа. Перед применением необходима консультация специалиста.
• Гель Кератолик —  глубоко проникает в огрубевшую кожу и размягчает мозоли всего за несколько минут. Разрушая мозоли, гель не травмирует живые клетки эпидермиса. Для начала нужно подготовить ноги (распарить). Затем нанести гель на стопы и выдержать его (от 5 до 15 минут). Остатки геля следует удалить салфеткой. После применения препарата нужно лишь слегка отшлифовать кожу. Нельзя применять гель для обработки ног с открытыми ранами.
• Радевит — комбинированная дерматопротекторная мазь для местного применения. Оказывает противовоспалительное, смягчающее, увлажняющее, репаративное и противозудное действие, нормализует процессы ороговения, усиливает защитную функцию кожи. Применяется при наличии ран, трещин, язвочек. Наносится тонким слоем 2 раза в сутки.
• Мазь Д-пантенол – стимулирует регенерацию кожи, нормализует клеточный метаболизм, ускоряет митоз и увеличивает прочность коллагеновых волокон. Оказывает регенерирующее, метаболическое и слабое противовоспалительное действие, устраняет сухость. В составе мази декспантенол (производное пантотеновой кислоты), а также присутствует миндальное масло. Мазь подходит для ежедневного применения.

Пластыри от сухих
мозолей

Полноценной заменой перечисленным аптечным средствам
являются специальный лечебный пластырь от натоптышей и мозолей, которым легко можно
пользоваться в домашних условиях. Чтобы избавиться от уплотнения достаточно
лишь наклеить кусок пластыря подходящего размера и оставить его на ночь. В
процессе использования такого пластыря не повреждается здоровый эпидермис, а
натоптыш слой за слоем постепенно исчезает. Необходимо лишь дополнительно
удалять пемзой огрубевшую кожу. Привести ступни в порядок, воспользовавшись
пластырем можно от 3-7 дней. Самые популярные из них — лейкопластырь мозольный,
compeed, салипод.

Педикюрные носочки

Избавиться от натоптышей возможно в домашних условиях при
помощи специальных педикюрных носочков, благодаря которым загрубевшие участки
на ступнях смягчаются и удаляются достаточно легко. Огрубевший эпидермис будет
отслаиваться самостоятельно. Носочки следует надевать на ночь, при этом первый
результат уже будет заметен через 2-3 дня.

Средства народной медицины

У многих людей наблюдается склонность к аллергическим реакциям
или индивидуальная непереносимость активных веществ аптечных средств. Поэтому избавиться
от сухих мозолей в домашних условиях помогут средства народной медицины на
основе натуральных компонентов.

• Лекарственные травы. Для размягчения кожи отлично подойдут теплые ванночки от натоптышей из лекарственных трав. В равных пропорциях берется кора дуба, ромашка, календула и череда, заливают кипятком и настаивают в течение 30 минут. Настой выливают в таз, разбавляют горячей водой, чтобы кожа терпела. Опускают стопы в ванночку на 15 минут.
• Соль. Солевая ванночка (1/2 стакана поваренной или морской соли на 1 литр воды и небольшое количество жидкого мыла или мыльной стружки) не только смягчают кожу, но и способствуют быстрому заживлению. Компоненты хорошо размешиваются, ноги опускаются в солевой ратвор на 15 минут. После выполнения подобной процедуры уплотнение удаляется пемзой или пилкой, а на чистую кожу наносится увлажняющий крем.
• Перекись водорода. Перекись водорода хорошо справляется с сухими мозолями. Для этого достаточно в тазу с теплой водой (если позволяют условия) растворить 3 столовые ложки перекиси. После такой ванны ороговевшие частички кожи легко удаляются, а подошвы стоп становятся гладкими. Длительность процедуры составляет не менее 60 минут.
• Сода. Водные процедуры для ног также выполняют с использованием соды. Ванночка в домашних условиях делается следующим образом — соду разводят водой до кашеобразного состояния, прикладывают к ступням и сверху обматывают полиэтиленом, надевают хлопчатобумажные носки. Или в теплой воде растворяется немного соды и ноги либо же палец следует выдержать в таком растворе в течение 30 минут. Сода оказывает смягчающий, противомикробный и ранозаживляющий эффект.
• Ускус. Яблочный уксус быстро размягчает эпидермис. Эффект достигается благодаря кислой среде продукта. В таз с теплой водой добавляют 50 мл яблочного уксуса и опускают стопы в ванночку на 5 минут. После чего стопы хорошо обрабатывают пемзой. Процедуру проводят 1 раз в неделю.
• Крахмал. Крахмальная ванночка – крахмал 30 г граммов нужно развести в 1 л теплой воды. Опустить пяточки на 20 минут. После чего высушить ноги и смазать питательным кремом. Рекомендуется выполнять такую процедуру перед сном.
• Трава чистотела. Чистотел растет практически везде. Свежее растение измельчают до состояния кашицы,а полученную массу необходимо прикладывать к проблемным участкам эпидермиса на ночь. Ступни нужно замотать полиэтиленом и надеть носки. Помните, вывести пятна от чистотела практически невозможно. Утром натоптыш следует потереть пемзой или специальной пилочкой.
• Алоэ. Алоэ – лечебное домашнее средство от натоптышей. Листик алоэ разрезается пополам, и каждая часть прикладывается к огрубевшим участкам кожи. Для фиксации следует использовать лейкопластырь или бинт. Утром компресс снимается, а кожный покров нужно слегка потереть пемзой до исчезновения образовавшегося нароста.
• Овсянка. Овсяные хлопья — отлично смягчают кожу и отшелушивают эпидермис. Нужно взять 50 граммов овсяных хлопьев сварить. Полученную кашицу смешать с 5 столовыми ложками оливкового масла, остудить до комфортной температуры. В полиэтиленовые пакеты положить овсяную смесь и опустить в них ноги, завязать, а сверху надеть носки. Через 4 часа смесь можно смыть теплой водой и обработать проблемные участки пемзой.

Профилактика натоптышей

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить. Чтобы избежать появление натоптышей необходимо:

Покупать только качественную обувь нужного размера;

1. При выборе носочно-чулочных изделий, предпочтение стоит отдавать изделиям из натуральных тканей;
2. Ограничить передвижение либо же свести к минимуму передвижения в туфлях на высоких каблуках, чтобы снизить нагрузку на ноги.

Проводить профилактические процедуры с использованием перечисленных
народных средств. Регулярный домашний уход за ступнями и своевременное
устранение уплотнений – это основное правило поддержания красоты и здоровья
ваших ног.

Если у вас грибок на ногах, что делать?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от грибка стопы и ногтей
самостоятельно? Если да, тогда вам знакомы ощущение нестерпимого зуда возле
ногтя, жжение между пальцами, шелушение кожи.

Однако, это лишь незначительная часть симптомов начальной стадии онихомикоза. По статистике, около 30% людей в России страдают грибковыми поражениями стоп и ногтей, а большинство считают грибок лишь косметическим дефектом, не представляющим серьезной опасности для здоровья.

Грибок  – это инфекционное поражение кожи, микроорганизм, который паразитирует в организме человека, вследствие чего развивается поражения кожи, ее придатков и внутренних органов.

Если вы столкнули с этой неприятной проблемой, необходимо обязательно обратиться к врачу. Как правило, лечением грибковых поражений занимается врач — дерматолог. После осмотра пациента, тщательного обследования и установления  правильного диагноза, врач назначает адекватное лечение. Чаще всего специалисты назначают наружные средства и таблетированные противогрибковые препараты. Дозировку и продолжительность лечения подбираются индивидуально.

Вам может быть интересно: «Упругое тело. Как за 10 минут сделать тело упругим и подтянутым»