Что нужно есть чтобы было меньше родинок
Родинки – образования на коже, появившиеся с рождения или же приобретенные со временем. Ученые-медики так и не сошлись во мнении, норма это или патология. Ведь даже у человека с отличным здоровьем могут быть родинки на теле.
Традиционно считается, что эти новообразования врожденные и передаются генетически. Полностью от них избавиться вряд ли получится. А вот выяснить, как предотвратить появление родинок и воспользоваться рекомендациями, вполне возможно.
Причины появления и распространения
Родинки, появившиеся у ребенка сразу после рождения, растут вместе с ним. Их оттенок бывает разным: от светлого до практически черного.
Обратите внимание: родинки – доброкачественные образования на теле человека, но риск их перехода в злокачественную форму и развитие рака кожи достаточно велик.
Так почему же эти новообразования появляются на теле человека? Основные причины таковы:
- наследственность. Обычно у детей родинка появляется на том же самом месте, что и у кого-то из родителей;
- ультрафиолет. Его влияние провоцирует выработку меланина – основного материала образования родинок;
- длительное контактирование с сильнодействующими химическими веществами;
- травмирование кожного покрова;
- раздражение наружного эпидермиса. Возможно даже в результате ношения узкой и неудобной одежды;
-
укусы насекомых; - болезни печени (цирроз, гепатит);
- повышенное содержание шлаков в организме;
- старение. С возрастом количество невусов увеличивается;
- прием гормональных препаратов;
- проживание в месте повышенного радиоизлучения;
- изменение количества гормонов в организме. Такое положение гормонального фона обычно характерно для беременных, женщин во время климакса или подростков в период полового созревания.
к содержанию ↑
Диагностирование родинок
Проверить родинки на добро- или злокачественность не составит труда, достаточно просто обратиться к специалисту. Этими вопросами занимаются дерматологи и онкологи. Они проводят обследование, которое заключается в сборе материала на биопсию. А затем уже по результатам анализа дадут заключение.
Существует классификация родинок по происхождению, по которой их можно отнести к двум группам:
- Сосудистые. Образовываются мелкими капиллярами и кровеносной, и лимфатической системы.
- Несосудистые. В их образовании участвуют клетки-меланоциты.
Родинки необходимо осматривать и контролировать. Появление новой родинки темного оттенка с похожими симптомами – тревожный звоночек.
Настораживаться и незамедлительно записаться на прием к врачу следует в таких случаях, когда невус:
- быстро разрастается;
- кровоточит;
- воспалился;
- изменил первоначальную форму.
к содержанию ↑
Меры профилактики и способы удаления
Вопрос, как остановить рост родинок, актуален. Оказывается для того, чтобы новые невусы не появлялись, а старые не перерождались, достаточно соблюдать ряд важных рекомендаций в летние дни:
- Ограничьте пребывание на солнце в период его наибольшей активности (с 11 часов дня и до 16 часов вечера).
- Прячьте открытые участки тела от прямого воздействия лучей. Можно надеть палантин или парео, или лечь под зонтик.
- В обязательном порядке применяйте солнцезащитные средства. Лучше отдать предпочтение тем, у которых индекс защиты выше.
- Сведите до минимума время нахождения на песке у воды. Именно такое сочетание дает наибольшее воздействие опасного ультрафиолета.
Невусы любят появляться в теплое время года. Но это не значит, что о мерах безопасности нужно забыть зимой. Заснеженные склоны таят в себе немалую опасность в виде ультрафиолетового излучения. Поэтому рекомендации о том, как остановить появление родинок, актуальны и в холодные месяцы. Еще одним советом станет ограничение в посещении солярия. И совсем этого делать не нужно, если у Вас изначально на теле много невусов.
Особую осторожность следует проявлять девушкам рыжеволосым и голубоглазым блондинкам, их светлая кожа сильнее всех остальных типов подвержена ожогам. После длительного приема солнечных ванн, смотрите, чтобы не появилось еще больше новых родинок!
Если существует предрасположенность, и кто-то из родственников уже знаком с проблемой избытка невусов на коже, обратитесь за консультацией в медицинский генетический центр. А в дальнейшем просто внимательно следите за пигментными пятнами на своем теле.
Останавливая рост новообразований, избегайте повреждения уже имеющихся:
- не выдергивайте торчащие из них волоски;
- с осторожностью проводите процесс бритья;
- не удаляйте их самостоятельно в домашних условиях ни в коем случае и никогда, иначе придется останавливать кровотечение.
И рекомендации о том, как остановить рост родинок, напоследок: используйте для личной гигиены мочалку средней жесткости. Сделать это нужно для того, чтобы не повредить уже имеющие новообразования и не растереть кожу до такой степени, что образуются свежие.
Если закралось беспокойство и Вам не нравится цвет или форма родинки, не мучайте себя напрасными сомнениями, обращайтесь к врачу. Всегда можно ее просто удалить. А после этого, если тревога не отпускает, проверить на наличие злокачественности.
Методик избавления от невусов несколько. Назовем основные:
- хирургическое удаление скальпелем;
- выжигание жидким азотом;
- воздействие высокочастотного разряда тока;
- лазерное выжигание.
Новообразований бояться не стоит. Необходимо лишь следовать советам, как остановить излишнее появление родинок на теле, а в случае беспокойства избавляться от них, и все будет в норме.
Об авторе
Редактор проекта DoloyPsoriaz.ru
Полезная статья?
Загрузка…
Источник
Родинка – это небольшая пигментированная опухоль, образующаяся в верхних слоях кожного покрова. Подобные новообразования покрывают разные части тела – голову, лицо, пах, руки, ноги. В большинстве случаев неопасны, но при стечении благоприятных условий клетки перерождаются в раковые, провоцируют меланому. Онкологию можно предупредить. Простые рекомендации врачей, как предотвратить появление родинок на теле, сохранят здоровье и жизнь.
Механизм появления родинок
Ребенок рождается с чистым телом, без пигментации. Начиная с 6 месяцев, формируются первые родинки. Активное появление отмечается в подростковом возрасте. В 24-25 лет процесс останавливается.
Невусы различаются по форме, размерам, цвету, виду, но причины образования одни:
- Ультрафиолетовое облучение. Под воздействием солнечных лучей кожа накапливает меланин. Признак – загар. Скопление вещества запускает процесс пигментации.
- Наследственность. В клетках ДНК содержится информация о наростах, количестве, месте локализации.
- Гормональные перестройки. С возрастом в организме человека вырабатывается гормон гипофиз в больших количествах. Провоцирует возникновение на теле коричневых пятен.
- Травмы. Повреждения кожи нарушают выработку меланоцитов.
- Вирусные заболевания. Некоторые штаммы вирусов вызывают скопление меланина, появление новых образований. Наиболее известный – ВПЧ, нарушающий ген, клетка начинает неправильно делиться, начинается рост бородавок.
Методы предотвращения появления на теле
Онкологическую патологию можно предупредить, если оберегать тело от влияния негативных факторов, способных увеличивать численность родинок. Приобретенные невусы опасны, имеют большую вероятность менять доброкачественный характер на злокачественный.
Как избежать появления новых родинок:
- Не посещайте солярий. Рекомендацию врачей следует соблюдать обладателям голубых глаз, бледной кожи, рыжих волос. Спектр искусственных лучей провоцирует неправильное накопление меланина, повышает риск ожогов, расценивающихся как травма для родинки.
- Не выходите на солнце без защиты. Обладателям большого количества невусов, чувствительной кожи рекомендуется крем, лосьон с высокой степенью защиты. Нельзя загорать на пляже в период с 11 до 17 часов. На активном солнце закрывать пигментное пятно, лицо, тело при помощи одежды.
- Изучите генетику. Если у близких людей был синдром множественных диспластических невусов, высока вероятность развития у вас. Для диагностики обратитесь к врачу, проведите медико-генетическое исследование.
- Перед выходом на улицу учитывайте отражение ультрафиолетовых лучей от снега, солнца, других поверхностей.
- Регулярно осматривайте тело на возникновение новых элементов. При резком увеличении количества обратитесь к дерматологу.
- Во время купания, физической активности оберегайте кожу от повреждения. Избегать жестких мочалок, массажеров. Обеспечить правильный домашний уход. Травма вызовет группировку меланина.
- Питайтесь здоровой полезной пищей. Мучное, жирное повышает вероятность пигментации.
- Не носите тесную обувь, одежду. Неправильно подобранный гардероб нарушает питание тканей кровью, кислородом, негативно сказывается на здоровье.
- Следите за здоровьем при беременности, в переходном возрасте, во время климакса. Любые вирусы на фоне сниженного иммунитета могут оставить новое пятно, родимый невус на теле.
Если родинки доставляют физический, психологический дискомфорт, проведите удаление. Врач подберет оптимальный метод. Процедура имеет минимальный восстановительный период, не вызывает боли.
Как остановить появление новых родинок
Если меры профилактики не сработали, отмечается рост численности новых невусов, необходимо действовать иначе. Останавливать появление новых родинок на теле можно следующими путями:
- Пройти обследование у эндокринолога, онколога, если наблюдаются проблемы с гормонами. Дисбаланс в гормонах вызывает ослабление иммунитета, развитие злокачественных опухолей. Специалисты помогут предупредить опасность при помощи поддержания гормонального фона специальными препаратами.
- Ограничить время пребывания на активном солнце. Не относитесь легкомысленно к загару, погубившему миллионы людей. Ультрафиолет провоцирует накопление меланина, перерождение клеток в злокачественные. Главная причина развития заболевания под названием меланома.
- Если травмировали пигментный участок, внимательно следите за изменениями. Излишний прилив крови, воспаление, приводит к перерождению клеток в раковые. Будьте внимательны при бритье, не выдергивайте волосы, не удаляйте элементы самостоятельно. механическое воздействие опасно!
- Проверьте состояние печени. Множественные родинки появляются на фоне гепатита, цирроза.
- Очистите организм от шлаков. При скоплении тяжелых металлов, ядов начинают образовывать пигментные пятна, невусы, развиваются кожные патологии.
- Принимайте витамины при выявлении авитаминоза.
Предотвращение образования невусов должно проходить комплексно. Легче предупредить болезнь, чем лечить.
Профилактика озлокачествления
Клетка перерождается в злокачественную при стечении благоприятных для процесса условий. Если знать о предрасположенности к меланоме, следить за развитием невусов, можно защититься от опасного заболевания.
Профилактические мероприятия:
- следите за висячими, большими невусами, для самостоятельной диагностики делайте фотографии с хорошим освещением, замеряйте диаметр;
- проходите обследование у дерматолога, врач может вовремя распознать «плохую» родинку, удалить;
- иссекайте подозрительные элементы, удаление предупреждает метастазирование, переход в тяжелую форму, процедура проводится специалистом при помощи радиоволновой, лазерной, других методик;
- защищайте невус от повреждения, ожогов, натирания, механических, тепловых воздействий.
Обратитесь к врачу, если появились симптомы:
- на поверхности появились трещины, узлы;
- цвет поменялся на красный, черный;
- изменились размеры;
- края приобрели неровность;
- наблюдается боль, кровоточивость, зуд;
- кожа вокруг воспалена, покраснела.
Своевременное обращение за медицинской помощью – важное условие выздоровления.
У людей со светлой кожей, большим числом родинок повышен риск заболевания меланомой. Опасный, тяжелый в течении, лечении вид рака. Врачи еще не нашли способы устранять на поздних стадиях, статистика смертности пугающая. Если вы находитесь в группе риска, научитесь предотвращать перерождение клеток в раковые. Защита, меры предосторожности подарят долгую, здоровую жизнь.
Не нашли подходящий совет?
Задайте вопрос эксперту
или смотрите все вопросы…
Источник
Родинками, или невусами, называют скопление клеток кожи с большим количеством меланина, что и объясняет их цвет. Некоторые источники в сфере медицины воспринимают их как доброкачественные образования.
В чем основные риски
Родинки сегодня вызывает серьезную настороженность у людей. В первую очередь по риску развития меланомы — одного из самых опасных и быстроразвивающихся видов рака. Кроме того, вызывает вопросы и факт их активного распространения — почему у одних их больше, а у других меньше. Естественно, многие переживают за свое здоровье и интересуются, как предупредить развитие родинок на теле.
Какие есть виды родинок
На теле человека может проявляться несколько разных видов родинок. Специалисты выделяют следующие:
- Лентиго — это образования, которые состоят из меланоцитов из верхних слоев кожи. Плюсом таких вариантов является тот факт, что они нечувствительны к ультрафиолету. По сути, такие родинки слегка темнее веснушек, не меняются в цвете и не растут по количеству.
- Гемангиомы — сосудистые образования на коже, которые внешне напоминают красные узелки на коже.
- Образования несосудистого плана — это образования, похожие на бородавки, а в некоторых случаях — на пигментные пятна. По цвету и размеру могут разниться — от темных до светлых, от маленьких до больших.
- Родинки, возвышающиеся над кожей — они хорошо прощупываются, из таких могут расти волосы.
- Висячие — они внешне напоминают папилломы. Такие родинки представляют собой эпителиальные наросты, которые обычно выглядят либо как треугольники, либо как сфера. Именно такие вызывают наибольшую настороженность у врачей по риску онкологических заболеваний.
Как затормозить развитие родинок?
Конечно, на фоне частого упоминания рака кожи многие переживают за свои образования на теле. «Нет никаких мер, которые позволили бы остановить распространение родинок по телу. Единственный вариант — поменьше загорать, но и то не факт, что поможет. Объясняется это просто — родинки представляют собой генетически детерминированные образования, которые остановить как-то искусственно невозможно. Нет группы риска — страдать от активного распространения родинок по телу может кто угодно. Важно изучить историю своей семьи. Если у родителей есть много родинок, то и ребенок с большой долей вероятности их унаследует. Никакие светлокожие люди, рыжие и другие, не подвержены родинкам больше других», — говорит врач-дерматолог, косметолог, трихолог, дерматовенеролог Татьяна Егорова.
План защиты
Если на теле много родинок, говорит эксперт, и они появляются снова и снова, надо только наблюдать. Ну и, конечно, реже бывать на открытом солнце. «Обязательно не загорать под прямыми солнечными лучами, необходимо пользоваться средствами защиты с фильтром не менее 50. Особенно если речь идет про зону инсоляции, непривычную вам. То есть, например, в тех случаях, когда мы выезжаем на экватор. В зоне привычной своей мягкой инсоляции можно и не пользоваться такими средствами, так как витамина Д поступает и так мало.
Также необходимо выполнять стандартные требования неукоснительно — выходить на солнце только в утренние и вечерние часы, в период дневного солнцестояния, то есть с 11 до 15 часов, на открытом солнце лучше не пребывать вообще», — говорит врач-дерматолог.
Стоит понимать, что солнце чревато не только развитием родинок, но и фотостарением, отмечает специалист. Ведь от него начнут проступать пигментные пятна. Так что стоит уделить особое внимание себе, если есть риски активного развития родинок.
Наблюдение для безопасности
Тем, у кого много родинок, можно посоветовать, кроме правил защиты на солнце, постоянный контроль.
«Только контроль за родинками. Если речь идет про труднодоступные места, надо попросить помощи у близких — мужа, жены, детей, родителей, друзей. Они должны помочь зафиксировать родинки в тех местах, где вы сами не можете. Оптимальным решением становится фотофиксация. Если какая-то родинка беспокоит, ее надо зафиксировать при помощи фото в одно и то же время при одном и том же освещении на один и тот же аппарат. И хорошо будет дополнительно провести сантиметровые замеры для более качественного отслеживания состояния родинки», — говорит специалист.
Удаление родинки
Если вдруг родинка вызывает подозрение, ее надо удалить. Обычно показаниями к устранению родинки являются озлокачествление ее, травма, например если на нее попало какое-то химическое вещество, слишком большие размеры и расположение на слишком заметном месте.
Сегодня для устранения невусов используют лазер, когда образование выжигается лучом. Еще один вариант устранения образования — криодеструкция, т. е. заморозка жидким азотом. Кроме того, используют электрокоагуляцию и радиоволны. В некоторых случаях могут предложить хирургическое вмешательство. Это зависит от глубины прорастания родинки и площади ее распространения.
Источник
Родинок у меня много с рождения – уж не знаю, почему, скорее всего, печень не вполне здорова. А вот папиллом никогда не было и вдруг появились… Правда, немного, но все равно неприятно.
Родинки больше мешают, чем украшают
И стала я искать что-то подходящее, чтобы избавиться и от тех, и от других. Но первыми в списке стояли все же родинки – особенно выпуклая, что была как раз на талии. Уж очень она мешала, постоянно терлась, задевала я ее часто. А это все очень чревато, знаю. Но когда однажды на даче я нечаянно размозжила такую же выпуклую на плече, решила, что с меня хватит.
Пришла в клинику, где мне за один сеанс удалили 19 штук (!) лазером. По всему телу остались сначала следы, затем многие исчезли, но далеко не все. А через пару лет рядом с удаленной родинкой на талии появилась маленькая новая…
Фото автора: Рядом с белым шрамом от лазерного удаления родинки выросла новая
Расстроилась я тогда. А потом вспомнила, что валялась где-то дома старенькая книжка, в которой было много полезных рецептов с медом и маслами. Я тогда еще в школе училась, читала с интересом, хотя и не очень верила. Поискала-поискала эту книжечку – не нашла, напрягла память и вспомнила: я же читала, что касторовым маслом нужно от родинок избавляться!
Поскольку точно рецепт не помнила, решила действовать опытным путем. И получилось! За 2-3 месяца без следа свела небольшую поврежденную родинку! Потом на папилломах попробовала – так с ними еще быстрее получилось, они же мельче и ножка тоньше.
Итак, как действовала: купила касторовое масло в аптеке – не косметическое, а то, которое для приема внутрь. И стала мазать родинки и папилломы по 5-6 раз в день, как получалось. Причем не просто мазать, а втирать, только без лишнего усилия и фанатизма. Все эти кожные новообразования сначала покрываются сухой корочкой, затем начинают засыхать и отпадают: какие частями, какие сразу целиком (маленькие). На их месте остается только чистая кожа и никакого рубца! На всякий случай продолжаю мазать это место еще месяц, но, как правило, больше ничего не вырастает.
Результат:
1) Если втирать масло 5-6 раз в день, маленькая родинка засохнет и отпадет через 1-1,5 месяца. Не быстро, но безопасно.
2) Папилломы отсыхают гораздо быстрее – за 1-2 недели.
3) Что интересно, масло как-то быстро впитывается и не оставляет следов на одежде.
Работа над ошибками. У меня родинок много, поэтому вывожу частями. У кого их мало, можно мазать сразу все. Все равно одни отпадут раньше, другие – позже.
Фото автора: У меня они обычно засыхают и отпадают частями: вот эта родинка уже разделилась на части и одна маленькая часть уже выпала
Тем, кто хочет легко похудеть и не поправляться, советую прочитать: Как похудеть и не поправляться – просто и вкусно.
А тем, кому нужно убрать лишние складки с талии, боков, живота, бедер, пригодится это: Как убрать жир – простой способ.
О простом средстве против ломкости ногтей: Что делать, если ломаются ногти.
О том, как избавиться от запоров: Избавиться от запоров навсегда – просто и вкусно.
Рецепт для очистки кишечника: Чистая кожа+энергия…
Рецепт Клеопатры: Как мне удалось отрастить и укрепить волосы.
О рецептах натуральных кремов писала здесь: Натуральный уход по рецептам Клеопатры.
А тем, у кого есть котики, может пригодиться классный рецепт от любой кожной заразы: Как просто и безопасно вылечить кота…
Дорогие читатели канала! Буду искренне благодарна вам за ваше мнение. Пожалуйста, не забывайте нажать на сердечко, если рецепт вам понравился. И, пожалуйста, подписывайтесь на мой канал – их будет еще немало. Отдельная глубокая благодарность за репост в соцсетях!
Источник